7 Fjell CrossFit

Info

Crossfit - Konstant variert, funksjonell trening utført med høy intensitet!

Historie

Vår visjon er å møte det enkelte medlem der de er og gi hvert enkelt medlem den oppfølgingen de trenger på veien mot en bedre livsstil og helse. Hos oss vil du bli møtt med respekt, utfordringer og garantert god stemning. Først og fremst skal vi være imøtekommende og hjelpsomme med alle som titter hodet innenfor våre dører eller dukker opp på våre arrangementer. Deretter skal vi være dyktige og kompetente trenere som skal kunne gi deg den veiledningen, utviklingen og de utfordringer som DU trenger.
Så hva driver vi med? Vi driver med konstant variert funksjonell trening utført med høy intensitet. Dette gjør vi med en blanding av olympisk vektløfting, styrkeløft, gymnastikk og kondisjonstrening(sykling, roing, løping). ALLE, uansett form, alder, kjønn, stil, erfaring og humør er velkommen til oss. Crossfit passer for alle!