C4 Kraftsportsällskap

About

Vi tränar i Basic Gyms lokaler (www.basicgym.se) i Kristianstad.
Träningstider hittar du i kalendern på http://www3.idrottonline.se

Story

Träningstider våren 2014
Var uppmärksam på att vi flyttat nybörjarträningen till lördagar. Vi har tagit bort torsdagsträningen och ersatt med onsdagar istället. OBS! Om det är tävling är det ingen träning.
Kom i god tid, träningen börjar på utsatt tid! Om du är sen eller fått förhinder vänligen skicka sms till ansvarig tränare (inom parantes).
Måndagar 16.00-17.15, lyftare med eget program. Uppvärmning 15:45. (Ulf)
Onsdagar 16:00-17:15, lyftare med eget program. Uppvärmning 15:45 (Ulf)
Lördagar 11:00-12:00, nybörjare och lyftare med eget program. Uppvärmning 10:55. (Per, Sofie, Jonas). Nybörjare, vänligen föranmäl till Jonas Carlström.
Upplysningar/Kontakt
Ulf Ingvert. Tränare, tävlingsansvarig, ordförande, 0733-171930.
Jonas Carlström. Huvudtränare, kontaktperson nybörjare, ansvarig träningslokal, 0702-504993.
Per Hartvig. Tränare, 0708-219626.
Sofie Svensson. Tränare