CrossFit Höganäs

About

CrossFit Höganäs - en träningsanläggning med en mängd olika träningspass för både gamla & unga och vältränade & "nytränade". Vi förespråkar naturliga, funktionella och ständigt varierade rörelser ofta under hög intensitet.

Story

CrossFit Höganäs är en box där våra medlemmar är det viktigaste vi har. Vi är en community, en samlingsplats där alla är välkomna. Gammal eller ung, vältränad eller otränad, kraftig eller smal. Oavsett din bakgrund och nuvarande fysisk status kan du alltid vara dig själv och vara en del av oss. Vi har duktiga och närvarande coacher som hjälper dig att prova saker du aldrig trodde du skulle våga. Vi ser dig och vi tror på dig. Från det att du tar första steget in i boxen är ett av våra mål att du alltid ska längta efter nästa tillfälle du kommer hit.

Det handlar om funktionella rörelser. Att skapa ett, för kroppen, naturligt sätt att röra sig. Genom att lära sig hantera sin kropp i sammansatta rörelser i en säker och trygg miljö på gymet, skapar du förutsättningar för ett friskare liv med en kropp som håller för vardagens påfrestningar. När du behärskar rörelsen ökar vi intensiteten i syfte att få mer effekt av träningen. Väldigt få gånger är ett pass exakt lika ett annat. Vi jobbar med stor variation i syfte att utmana kroppen och tvinga den anpassa sig efter aktuella förutsättningar.

Varmt välkommen att prova oss, du kommer inte bli besviken!
/Kristin & Magnus