Frids Rehab Massage & Nutrition

About

Behandlande massageterapi. Individanpassad kost- och näringsanalys.

Privat - Företag - Idrott
Vikt - Näring - Prestation

Story

Frids Rehab Massage & Nutrition har funnits i Bålsta sedan 2006.
Vi har våra lokaler på Fredriksberg 4, centralt i Bålsta.

Vi är specialiserad inom behandlande massageterapi. Diagnos, behandling och förebyggande av skador och dysfunktion i kroppens mjuka vävnader och leder, lindring av kronisk och akut värk.
Vi behandlar smärtor, stelheter och rörelsebegränsningar genom att frigöra muskulära stelheter och myofasciala stråk i rörelseapparaten, samt nerv- och artär-/ven inklämningar.

Vem vill inte må bättre, leva lite sundare och eventuellt gå ner i vikt. Kosten och den näring vi får i oss är grunden för den hälsa vi har och då också vad vi gör. Otillräcklig näring leder till låg prestationsförmåga, sämre ork och låg energi. Dålig kost kan också ge kroniska sjukdomar. God kosthållning och bra näring ger förstås massor av energi och ork att klara vardagen och att optimera träningen. En personlig näringsprofil är djupgående och väldigt individuell, det är helt klart att varje enskild individ behöver olika saker för att klara av sina mål och liv.

Vi kan hjälpa dig att hitta just din väg till ett friskare, gladare och sundare liv!

Jouni Frid Certifierad Massageterapeut, Neuromuskulär terapeut
Tel 073-7400460, e-post [email protected]

Nina Frid Diplomerad Massageterapeut samt Kost och näringsrådgivare, idrotts-nutrition. Tel 076-1843462, e-post [email protected]