HAPPY BODY HAPPY MIND. Massage,Yoga och Friskvård

About

Välkommen till det lilla Friskvårdsföretaget med det stora engagemanget.
Jag är sjuksköterska och Medicinsk Massageterapeut med en vision om att man skall få vara heltidsfrisk.
En Medicinsk MassageTerapeut gör så mycket mer än massage.

Story

Jag har alltid haft en nyfikenhet,drivkraft och viljan att utvecklas.
Så när det gavs möjligheter att få utvecklas tog jag steget att utbilda mig inom friskvården.

2016 Medicinsk YogaInstruktör på MEDIYOGA institutet
2017 Medicinsk MassageTerapeut på Axelsons
2018 Utbildar jag mig vidare inom Motiverande samtal, stressterapeut + lite annat smått och gott

Som MEDICINSK MASSAGETREAPEUT
är min största arbetsuppgift Terapeutiska behandlingar och använda mig av väl beprövade metoder i förebyggande, friskvårdande och rehabiliterande syfte. Jag kan behandlar specifika skador och besvär i rörelseapparaten.
Akuta och Kroniska besvär i axlar, höfter, nacke och ryggbesvär mm.
Många besvär kan ha sin förklaring. Det kan handla om olämpliga arbetsställningar, svag muskulatur, inskränkt ledrörlighet eller förkortade muskler.

Som FRISKVÅRDSMASSÖR och MASSAGETERAPEUT
jobbar jag med olika massagetekniker som löser upp spänningar och ger din kropp möjlighet till avslappning.
Regelbundna behandlingar kan hålla borta både trötthet och smärta.
Du kan känna dig rörligare, lugnare och smidigare i kroppen.
Massage ökar blod och lymfcirkulationen stärker immunförsvaret, samt att ditt ”ta det lugnt”-hormon oxytocin frisätts och på så sätt minskar halten av stresshormoner i kroppen.

Som MEDICINSK YOGAINSTRUKTÖR
jobbar jag med andning,medveten andning och enkla mjuka kroppsövningar

Jag deltar kontinuerligt i vidareutbildningar för att säkerställa att kvalitet och kompetens på mina behandlingar är höga.

För mig är det viktigt att ha ett Holistiskt och Kognitivt arbetssätt.
Holism betyder helhet och Kognitivt innebär att man focuserar på det friska och starka

Du som patient /kund bör ha i åtanke att jag aldrig kan garantera att jag kan finna orsaken till just dina besvär. Det vore oetiskt av såväl mig eller någon annan att kunna garantera något sådant.


Mitt värdegrundsord är HELTIDSFRISK.