Plats: Vikstahallen
Tider:
Mån: 18-19
Ons: 18-19
Fre: 17-17,30
Sön: 11-12
Välkommen
Medlemsavgift: 250kr/termin.
De vanligaste träningsformerna är:
Intervallträning (Tabata, HIT)
Cirkelträning
Styrketräning
Core
Vi använder inte alltid Kettlebell och inget pass är det andra likt!
Det är okej att ta med sig barn, men på eget ansvar, vi har ingen person som sitter barnvakt.
Vi ledare är utbildade Kettlebell instruktörer, via Peaklife i Örebro.
Kom och prova 2 ggr gratis och Kettlebell finns att låna under "prova på tiden", sedan får man ta med sig egen.
Meddela genom att ringa, smsa eller skicka ett meddelande här på facebook om man vill komma och prova på.
070-9795513, Nina Dunghed
073-7391965, Caroline Carlsson
Betalnings information:
250kr
Kontonr: 1182 31 13273, Nordea
Swish: 073-7391965
Märk betalningen med Namn och vilken termin (vt16)
VÄLKOMNA!!
Mellanfryken
137 meter
Fryken är en stor och väldigt lång sjö,mycket djup så den är oftast lite kallare att ... Affärstryck i Kil AB
283 meter
Att skriva ut ett enda ark i A4-format kostade 20kr. Misstänksamt också att sen bara ... Annons Aktuellt i Kil
283 meter
Affärstryck i Kil AB
283 meter
Att skriva ut ett enda ark i A4-format kostade 20kr. Misstänksamt också att sen bara ... Anas Mat
293 meter
ALLTID lika trevligt att beställa/äta här, trevlig personal och god mat. Det enda som... KanduvirkaJohanna
969 meter
Lökeneskogen
1 km
Lärarförbundet i Kil
1 km
Maltes Gitarrlåda
1 km
lalala-salt, socker & chokla
1 km
Kryddiga och egenkomponerade blandningar av salt – en del till matlagning andra till ...to add Kils Kettlebell Förening map to your website;
