Ljusdal Fight Club

About

Kampsportsklubb som huserar i gymnasieskolans lokaler. Vi tränar primärt Boxning och MMA/Grappling.

Story

KONTAKTINFO TRÄNINGSANSVARIGA
Erik Nilsson: 070-643 85 37
Sara Ljung
Anton Amkoff
Rikard Larsson
Robin "Slangen" Linder
Markus Svensk
Tony Wallin


TRÄNINGSKOSTNAD
Två "provapåträningar" Gratis!
600kr per termin (inbetalt på vårat konto, ingen kontantbetalning tack)

Betala på passet eller till banken:
Swedbank kontonr: 8103-4, 92 421 867 58
Eller bankgironummer: 708-9295
Kontohavare: Ljusdal Fight Club
Skriv ditt namn i fältet för inbetalare eller meddelanden så att vi vet VEM som betalat!

REGLER VID TRÄNING OCH MEDLEMSKAP
Huvudregeln hos oss är att vi respekterar varandra. Detta innebär bland annat att vi är justa mot varandra, speciellt mot dom som är nya. Det innebär också att vi respekterar tränaren och våra träningspartner. Vi vill bygga en miljö där alla är välkomna och känner sig trygga oavsett hur länge man tränat. En sån miljö kan vi bara skapa tillsammans!

*Betalning
Ta ansvar för detta själv, vi orkar inte jaga folk utan förutsätter att alla gör rätt för sig.

*Regler vid träning
Kom alltid i tid.
Var tyst då instruktioner ges.
Är du med på ett pass följer du tränarens instruktioner.
Träna inte om du känner dig sjuk eller tror att du kommer bli sjuk, det är varken bra för dig eller andra som tränar.
Anpassa träningstempot efter den du tränar med. Kommunicera och hjälp varandra.

*Utrustning
Du behöver tandskydd, handskar, benskydd och ev. supensoar, boxningslindor. Handskar finns ett få tal att låna av klubben.

*Hygien inför träning
Kom i rena och fräscha kläder.
Klipp naglar kort
Ta i den mån det är möjligt av dig ringar, piercing halsband etc.
Plåstra om eventuella sår du har inför träning. Om du får små sår som inte läker kan du ha fått svinkoppor och kan då inte träna. Uppsök en vårdcentral.

LJUSDAL FIGHT CLUBS POLICY (som du skriver under då du börjar träna:

Som medlem i Ljusdal Fight Club förväntas jag verka för klubbens goda namn och rykte i alla sammanhang.

Som medlem i Ljusdal Fight Club förväntas jag alltid uppträda drog och dopingfri under träningspassen.

Som medlem i Ljusdal Fight Club förväntas jag undvika och förhindra alla former våld utanför träningslokalen. I de fall som våld anses oundvikligt får det bara användas i självförsvar.

Som medlem i Ljusdal Fight Club är jag medveten om att jag kan bli utesluten om jag bryter mot någon av policydokumentets punkter. Ärenden om uteslutning behandlas av styrelsen.

STYRELSE 2017
Robin Linder
Erik Nilsson
Simon Ljung
Anton Amcoff
Rikard Larsson