Martin Ek - Personlig tränare

About

Personlig tränare, idrottsmassör, kostrådgivare och föreläsare som arbetar på Bergslagen Sportcenter i Köping.

Läs mer på www.bergslagensportcenter.se/pt

Story

I ett Sverige där vemsomhelst kan skaffa sig en PT-licens, i extrema fall på utbildningar som bara håller på ett par veckor, så krävs det kunniga personer som reder ut missförstånd, krossar myter, sågar skitprodukter och lär ut kunskap som faktiskt kan hjälpa människor till ett hälsosammare liv. På den här sidan kommer jag att dela med mig av lite allt möjligt som rör kost, träning och hälsa.

Jag har arbetat som PT sedan 2012. Av mig kan du få hjälp med:
-Kost- och träningsupplägg
-Fettmätning
-Personlig träning
-Kostrådgivning
-Föreläsningar
-Fysträning

Så vill du skala av några kilon, bli starkare, öka din rörlighet eller bara komma igång? Oavsett vem du är och vad dina mål är, så hjälper jag dig utan att vända upp och ner på din vardag. Man kan komma i form utan att äta tråkig mat och utan att träna stenhårt varje dag.

Kontakta mig redan idag för ett gratis första möte:
Mail: [email protected]
Telefon: 070-2531004
Hemsida: www.fysikföralla.se

Läs mer om mig, mina tjänster, min syn på träning och mina utbildningar på www.fysikföralla.se.

Nu gör vi Sverige lite hälsosammare tillsammans!