Rödebygymnasterna

About

Rödebygymnasterna är en ideell förening som erbjuder rörelse för både gamla och unga och alla däremellan.

Story

Rödebygymnasterna är en ideell förening som bildades 1975. Vi har just nu ca 900 medlemmar, den största föreningen i Blekinge. Under huvudstyrelsen finns två sektioner, vuxen och barn- & ungdom.

Vi kan erbjuda många olika nivåer på gymnastik för både barn, ungdomar och vuxna.

För ungdomar från 13 år och vuxna erbjuder vi följande:
Lättgympa, Mage/Rygg, Medel, Cirkelfys, Box, Styrka HiT, Innebandy och Zumba samt Vattenträning med och utan hantlar. Passen är mellan 45-60 minuter långa.

Barn- & ungdomsgymnastiken erbjuder:
Stor & liten (från det år man fyller 3 där man jobbar tillsammans med någon vuxen), 4-årsgrupp tom 8-årsgrupp, där man går "själv" på gympa och mamma eller pappa får sitta utanför och vänta. I dessa grupper arbetar vi med uppvärmning, redskapsbana, handredskap och lek. Dessa pass är 45 minuter långa.
Zumba för 8-13 år är nytt från hösten 2014.
Truppgymnastik för barn & ungdomar från 8 år, är det mest redskapen matta, hopp, trampett och fristående. I dessa grupper finns det också möjlighet till att tävla om man så vill.

Det finns också speciella grupper för funktionshindrade Alla Kan Gympa, som vill gå på redskapsgymnastik, detta med samma upplägg som de övriga grupperna. Dessa passen är 45 minuter långa. Man kan också välja trampolinhoppning för funktionshindrade, dessa pass är på söndagar vid olika tillfälle p g a av hallen är uthyrd till olika matchevenemang. Det brukar bli mellan 6-8 ggr /termin.

All vår basverksamhet bedriver vi i Rödeby sporthall, Rödeby simhall, Rödeby centrumhus till detta är vi också i gymnastiksalen på Rosenholm med våra truppgymnaster.

Vi har välutbildade ledare genom kurser från Svenska Gymnastikförbundet och SISU Idrottsutbildarna, dessutom kurser anpassade efter behovet.