Löpning = konditionen förbättras,sänkt vilopuls, ökar syreupptaget = hjärtat orkar pumpa runt mer blod per minut. Springa Tillsammans = Gemenskap!
Jag är utbildad löpcoach, kostrådgivare och EPT (personlig tränare i uthållighetsidrott).
Vill du förbättra dina tider på ett lopp? bli rörligare? få bättre balans? öka styrkan i din kropp? Då råder jag dig till att börja springa.
Leelavadee Thai Massage And Spa
218 km
Jag fick en oljemassage idag, lördag. Det var en massageterapeut - en tjej. Hon hälld...to add Springa Tillsammans map to your website;
