Tenhults SOK

About

Tenhults SOK

Story

Orientering
Varje tisdag under vår och höst eftermiddagarna är det träning på Högalund för stora som små. Samling kl. 1800 för gemensam samåkning till olika platser för att springa orientering. Under vinter halv året är vi i Tenhults lilla gympahall och kör lekar eller styrka.

Träningarna får man springa ensam eller med den man vill. Det finns banor för alla nivåer och oftast har vi någon kul övning för de som vill prova.

Det är bara att komma ditt eller ifall du undrar något kan du ringa eller mejla Liselott Johansson, 036-91369, [email protected]

Cykel
I början av hösten 2011 kom några nya till Högalund för att hålla i cykel trängningarna. Träningar är på lördagar med samling vid TSOK-stugan kl.10:00. Räkna med 1-2h cykling, fart efter kamrat, ingen kommer att bli lämnad på efterkälken.

Tveka inte att höra av er med eventuella frågor
Rickad Lövgren [email protected] eller facebook, MTB
Tenhult

Motionsgymnastik
Torsdags kvällar, med start kl 1900 har klubben motionsgym-nastik med efterföljande innebandy för +18 år.

Ifall du undrar något kontakta Jonny Strahl, 036-91988

Tipspromenad
På söndag förmiddagar kl. 9,30 börjar tipspromenaden då stugan är öppen. Man kan gå tipspromenaden runt el elljusspåret för en liten slant eller så kan man fika i klubbstugan. Det finns både vuxen och barn frågor och man kan vinna ett fint pris.

Övrig verksamhet
TSOK har varje år nybörja kurser i orientering för barn och ung-domar som vill pröva sina färdigheter i konsten att hantera karta och kompass. Föräldrarna som engagerar sig och deltar vid kurstillfällena ökar barnens motivation för att lära sig hantera kartan och kompassen. Det annornas också ett dag läger i augusti för att återsamla alla nya och gamla. Så håll utkik efter broschyrerna ifall du är intresserad eller mejla [email protected]

Motions spåren
Klubbens motions spår på 2,5km 5km, 10km utnyttjas flitigt av de boende i Tenhult för jogging/löpning eller promenader. Vintertid strävar klubben efter att ha skidspår så snart vädret tillå-ter, i första hand på det el-belysta spårdelen och om omständigheter tillåter även spår i den omgivande terrängen.

Klubbstugan
Högalundsgården är klubbens samlings plats för olika aktiveteter, som fester, träning. Samlingssalen rymmer 60 personer. Du måste vara medlem för att hyra klubbens lokaler för egna aktiviteter, kontakta Gunnar Walström, 036-91808 för mer info

Medlemsavgift 2012
Familj 250:-,
Enskild vuxen 120:-
Enskild ungdom 80:-
Du kan också bli medlem för att stödja klubben och spåren.

För att bli medlem skickar du ett mejl med
- Namn
- Hela personnumret
- Mejl
- Telefonnummer
- Adress
till Jan Eliasson, [email protected] du kan också nå honom på 036-39 02 50