Turners Mobile Fitness

About

A holistic, friendly personal outdoor health and fitness service. group training on a individual level

Story

TURNERS MOBILE FITNESS ÄR UTOMHUSTRÄNING MED ETT HOLISTISKT TANKESÄTT.

Du kanske undrar vad holistisk hälsa är?

Holistisk hälsa innebär att man tänker på alla saker i din omgivning som kan påverka ditt sinne, din kropp och din själ. Shaun hjälper dig att se över ditt levnadssätt och dina vanor för att förstå grunden till varför du eventuellt har en skada eller ett problemområde i kroppen.
Tillsammans går ni igenom hur du går, hur du står och pratar om varför just ditt problem har uppkommit och hur du skall göra för att bryta den trenden för att uppnå perfekt hälsa.
Shaun har ägnat större delen av sitt yrkesliv åt funktionell träning med sin kroppsvikt som träningsredskap i allt från kampsporter till combatfitness i den brittiska armén.
Shaun är ambassadör för Vibram fem fingrar och representant för Battlebag i Sverige. Han har omfattande kunskaper om rörelsemönster och kroppshållningar, vilka är några av de verktyg som han har förvärvat under årens lopp. Shauns träningsmetoder och tillvägagångssätt har testats av och har gett resultat för hundratals människor i olika åldrar med olika bakgrunder.
Här får du uppmärksamhet och vägledning som hjälper dig att växa, nå dina mål och övervinna din rädsla.