facebooktwitterpinterest

Reviews, get directions and contact details for Växjö Running Academy

About

Växjö Running Academy arrangerar utbildningar inom löpträning, träningslära och hälsa

Story

Är du nybörjare i löpning eller vill du ha ny utmaning i löparspåret?
Växjö Running Academy arrangerar helgkurser med bara löpning och löpteori på schemat. Du lär dig att springa tekniskt korrekt samt hur du varierar och hittar de hemliga knepen för att utveckla din löpning. Kursen innehåller tre fysiska pass; löpteknik, löpstyrka samt intervallträning. Dessutom ges teoretiska kunskaper i bl.a. träningslära samt workshops i träningsplanering och mental träning. Inspiereras av löptränare med över 20 års löparerfarenhet i bagaget. Lunch och fika under båda dagarna samt löparkompendie ingår i priset.

Teori
Under helgen får du lära dig hemligheterna bakom löpningen. Vi går igenom såväl kroppens anatomi, hur vi reagerar på olika typer av träning, hur vår mentala inställning påverkar våra resultat och hur vi kan planera vår träning, hela vägen från en flerårsperiod ner till det enskilda passet.

Praktik
Föreläsningarna och de teoretiska övningarna varvas med praktiska träningspass. Du får lära sig grunderna i löpskolning som effektiviserar ditt löpsteg samt intervallträning och styrketräning för löpare.

Address: Växjö, 36044 Växjö
Phone: +46706405154
City: Växjö
Zip Code: 36044



related searches: Runacademy våren 2022, Run academy Göteborg, Ultralopp Växjö, Runacademy hårband, Runacademy Avesta, Run academy Linköping, Runacademy Borås, Runacademy Skövde
Similar places near
Braås/Rottne fritidsgård Braås/Rottne fritidsgård 12 km Kvällsöppet (för tillfället bara i Braås ) Måndag 18:00-21:00 Tisdag 14:00-21:00 Onsd...
Växjö Swecamp Evedal Växjö Swecamp Evedal 12 km Fin camping men tyvärr väldigt otrevlig personalfrun. Skickade iväg våra vänner till ...
Växjö 4H-gård Växjö 4H-gård 13 km Det var sån härlig lantmiljö, alla var så harmoniska och glada. Vi gick igenom får ha...
Golfhuset på Glasriket & Ramkvilla Golfhuset på Glasriket & Ramkvilla 13 km Golfhuset är specialist på custom fitting och jobbar med flera märken. I vår studio s...
Hop N Pop - Växjö Hop N Pop - Växjö 13 km Mindre än förväntat men dottern hade hur kul som helst, bra upplagt med en cafédel dä...
Äventyr Runt Hörnet..... Äventyr Runt Hörnet..... 14 km Äventyr Runt Hörnet är att dela ett guldkorn i sin vardag,berätta om upplevelsen,dela...
Kronoberg Air Training Kronoberg Air Training 15 km Trevligt . Väl bemött . Åkte segelflyg där
Leos Lekland, Växjö Leos Lekland, Växjö 16 km Jag instämmer med tidigare recensioner ! Väldigt ovälkommande miljö, stökigt, dammigt...
Fotbollssnack Fotbollssnack 16 km Den lokala fotbollen i hela Kronoberg
Jomalive Jomalive 16 km Sport & nöjesresor - Låt drömmen bli verklighet! Upplev ditt favoritlag på hemmaplan....
Img Sporthorses Img Sporthorses 17 km Trevlig ridskola med snälla hästar och duktig personal.
Knatteskutt Knatteskutt 17 km Jag var ledare för verksamheten ”djungelgympa” förra året och min upplevelse som anst...
Äventyrsdans Äventyrsdans 17 km Jag var ledare för verksamheten ”djungelgympa” förra året och min upplevelse som anst...
Djungelgympa Djungelgympa 17 km Skulle satsa på kurser som anordnas av föreningar på orten/nära orten som har mer kol...
Barbell Bunker Barbell Bunker 17 km tyngsta gymmet i stan :-D
YogaTalk YogaTalk 17 km yoga, samtal, arbetslivsinriktad rehabilitering, textproduktion
Dackegymnasterna Växjö Dackegymnasterna Växjö 17 km Välkommen till Dackegymnasternas officiella Facebooksida. Här kan ni hitta informatio...
Comment on this business

to add Växjö Running Academy map to your website;