Coaching,
Idrettscoaching og trening.
Coaching,
Idrettscoaching og trening.
Bidra til fokus, trygghet og ro i utviklingsprosessen.
Skape resultater!
Skape glede!
Anne Grethe Jeppesen
Trener.Coach.Gestaltterapeut.
Om Idrettscoaching!
Jeg tilbyr Idrettscoaching, prestasjonscoaching, mentaltrening og veiledning i idrett (ulike idretter).
Savner du en kvalifisert fagperson å prate med? Trenger du en coach for å komme videre?
Jeg tilbyr både enkelttimer og oppfølging over tid. Ut i fra en oppstarts-time kan du få et forslag til videre coaching og samspill.
Stressmestring og mental trening?
Mindre stress og mer ro og fokus? Vi finner frem til hvordan mental trening kan bidra i din utvikling. Du kan få opplæring i bruk av mentale trenings teknikker som avspenning, fokus, visualisering og hensiktsmessig indre dialog. Jeg jobber også med målprosesser og ut i fra ditt behov lager vi en plan og et treningsprogram med mental trening.
Kurs/Workshop: "Trent for å prestere".
Her får du et kurs med fokus på måloppnåelse og prestasjonsutvikling innen idrett. Det legges opp til en kursrekke på 2-8 samlinger, avhengig av gruppe og tema. Be om prosjektbeskrivelse og tilbud.
Send en Mail til [email protected] hvis du vil vite mer!
Hilsen Anne Grethe Jeppesen
Legg til dette kortet på nettstedet ditt;
Vi bruker informasjonskapsler og annen sporingsteknologi for å forbedre din nettleseropplevelse på nettstedet vårt, for å vise deg personlig innhold og målrettede annonser, for å analysere nettstrafikken vår og for å forstå hvor våre besøkende kommer fra. Personvernregler
