CrossFit Sandefjord

Info

CrossFit Sandefjord - Forging Elite Fitness

Historie

Er du på utkikk etter et sted der du kan trene for å få resultater? Et sted der dyktige trenere lærer deg å utføre riktig teknikk samtidig som du presser deg selv gjennom nye barrierer?

CrossFit Sandefjord har nå den store glede av å være den første tilbyder av treningsformen CrossFit i distriktet.

Grunnpilarene for CrossFit er konstant variasjon, funksjonelle øvelser og høy intensitet. Dette er grunnlaget som skal gjøre deg god på de fleste fysiske ferdigheter som bl.a. styrke, kondisjon og balanse.

CrossFit er en unik form for trening hvor vi trener bevegelser som løping, hopping, sitte, klatre, løfte, kaste og balansere. Verktøyene vi bruker er manualer, vektstenger, kettlebells, baller og din egen kropp. Vi trener i små grupper under veiledning av en instruktør som vil veilede deg gjennom økten og utvikle deg i treningen din. Den kjente følelsen og samholdet er unik i fitness verden.

Er dette noe du ønsker å være en del av? Gjør deg klar for oppstart i månedskiftet august/september.