Firma Redigere | Ellis4Pilates

Navn på selskapet (*):

Info:

Info
Små Pilates studio på Rena. 
Personlig- og gruppetrening basert på Pilatesmetode.

Geschichte
Tilbud:
Jeg underviser for grupper på max. 10 personer i Åmot Kulturhus’ speilsal. Små grupper på max. 5 personer kan bestille trening hos meg privat, i treningsrom på Vingårdsveien 1, Rena.

Prisliste: 
Gruppe trening: 100,- p.t. p.p. 
Personlig trening: 350,- p.t.

Hva er Pilatestrening: 
Tyskeren Joseph Pilates (1883 - 1967) utviklet denne metoden som kursene er basert på. Metoden utvikler kroppskontroll og stabilitet for å øke bevegelsesmuligheten for kroppen.
Målet er å få en optimalt, effektiv og balansert kropp.
Øvelsene gjøres på bestemt måte, bevist og kontrollert. Du blir sterk, balansert og fleksibel.
Pilates kan tilpasses absolutt alle og kan også brukes i annen slags trening.

Om meg:
Jeg er utdannet som danselærer og ble kjent med Pilatesmetoden i 1993 da jeg studerte i New York. For dansere er Pilates den ideelle form for styrketrening, da den handler om kontroll og styrking av kjernemuskulatur.
I 2002 flyttet jeg fra Nederland til Rena, og fortsatte å trene Pilates.
Jeg er veldig glad i denne treningsmetoden, den gir meg stor innsikt i kroppen min, og hjelper mot de utfordringene jeg måtte få. Fordi jeg syns denne treningen er så god og interessant, vil jeg gjerne dele den med andre. I august 2014 ble jeg ferdig som trener i Pilatesmetoden hos «Studio Zuid, Pilates Link».
Ellis van Dijk.

Etikett
Ellis van Dijk
Pilates trener og danselærer
Vingårdsveien 1, 2450 Rena
mobil: 93450575"Elyse Pilates incorporates Chiropractic Care & Physical Therapy via exercise sessions including Pilates equipment: Reformer, Cadillac, Chairs, Barrels, bands, etc for post injury/surgery. We also offer preventative sessions. Each of our partners have a minimum of 15 years experience in their field of care. We accept most PPO plans. Our sessions are mostly private but if you want to bring a friend/family member we can accommodate 2 clients at one visit. We are located near the 405/10 fws in WLA bordering Santa Monica, Westwood, Century City, Culver City in the 90064 area code. We offer corporate discounts to employees and family of Amazon, Google, Facebook, Microsoft. If you want to set up a discount for your company please contact us."

Telefon. (*):

Nettsted:

Email:

åpningstider

Mandag: -

Tirsdag: -

Onsdag: -

Torsdag: -

Fredag: -

Lørdag: -

Søndag: -

*** Merk plasseringen på kartet

bredde. (*):

lengde. (*):

By (*):

Adresse 1 (*):

Adresse 2:

Postnummer:

Bilde:

åpningstider

Du kan kontakte oss for tilpassede annonsealternativer.