facebooktwitterpinterest

Anmeldelser, kontaktinformasjon for Femelle Fysio - Cert. Mammamagetrenere

Femelle Fysio - Cert. Mammamagetrenere

Info

Kom i form etter fødselen på en trygg og riktig måte. Jeg er fysioterapeut og sertifisert MammaMageTrener med videreutdanning innen bekkenplager.

Historie

Vi tilbyr barseltrening i små grupper med to fysioterepeuter tilstede hele tiden, slik at alle som deltar får den oppfølgingen de trenger. Vi har ekstra fokus på stabiliserende muskulatur i mage, rygg og bekken, noe som er viktig for å finne tilbake til din opprinnelige form og funksjon.

Vi sjekker om du har diastase (delte magemuskler) og gir deg den veiledningen og de øvelser du trenger for å "få tilbake" kroppen din etter graviditeten.

Alle mødre har ulike svangerskap og fødsler, og utgangspunktet for trening vil variere. For å hjelpe deg best mulig tilbyr vi derfor to kurs; MummyTummy-Ute og MummyTummy-Basic.

MummyTummy-Ute - Utendørs barseltrening i grupper. Treningen innledes av en individuell MammaMage-undersøkelse, deretter følger seks treningsøkter ute.Vi gleder oss til å se deg med barnevognen!

MummyTummy Ute i Asker
Sted: Tufteparken ved Risenga
Oppstart: 26 april kl 10:30-11:30
Pris: 1 700,- (inkl.Mammamageundersøkelse, verdi 700,-)

MummyTummy Ute på Nesøya
Sted: Nesøya Idrettsplass kl. 12:15 - 13:15
Oppstart 26 april
Pris: 1 700,- (inkl.Mammamageundersøkelse, verdi 700,-)

MummyTummy Kveld - Utendørs trening i grupper. Treningen innledes av en individuell MammaMage-undersøkelse, deretter følger seks treningsøkter ute.

MummyTummy Kveld på Nesøya
Sted: Nesøya Idrettsplass kl. 19:45-20:45
Oppstart fortløpende påmelding. Vi trener hver onsdag hele året (-ferier)
Abonnement og klippekortsløsning kr

MummyTummy-Basic - innendørs barseltrening i mindre grupper. Denne treningen fokuserer mer på teknikk, spesielt med tanke på å oppnå god kontakt med stabiliserende muskulatur. Dette er et viktig grunnlag før oppstart av vanlig trening for deg med diastase (delte magemuskler). Kurset går over fire ganger og inkluderer MammaMage-undersøkelse.

Sted: Nesøya Idrettsplass kl. 13:30 - 14:30
Oppstart 24. august
Pris: 1 200,-
(inkl. MammaMageundersøkelse, verdi 700,-)

Dersom du er usikker på hvilket kurs som passer for deg, kan vi gi deg anbefalinger etter undersøkelsen.

Følg oss på instagram @femellefysio_mammamagetrenere

For påmelding og/eller spørsmål send mail til:
[email protected]

Adresse: Ridder Flemmingsvei 41, 1397 Asker, Norway
By: Asker
Rute: Ridder Flemmingsvei 41
Postnummer: 1397



relaterte søk: Årnes Treningssenter
Nærliggende lignende selskaper
Lev Godt Lev Godt 441 meter Lev Godt ble til fordi jeg er glad i å være aktiv ute, skrive og fotografere. Jeg syn...
Asker Synkron Asker Synkron 1 km Offesiell facebook side for Asker Synkron, som er en del av Asker Svømmeklubb. Prøv s...
Sykkelen.no Sykkelen.no 2 km Sykkelen.no er en forbrukernettside for sykler og utstyr. Nyheter, tester, tips og gu...
SEILmagasinet SEILmagasinet 2 km Norges viktigste magasin for seilinteresserte kommer ut syv ganger i året. SEILmagasi...
Altitude Trampoline Park Norway Altitude Trampoline Park Norway 2 km Norges flotteste og helt fantastisk service da 7 klasse ved Bøverbru skole ,skulle ha...
SurfCamp Asker SurfCamp Asker 3 km Mot alle odds ble dette en fantastisk surfecamp for barna! Dagen før campen skulle be...
Santana Yachting Santana Yachting 4 km Santana Yacthing er spesialisert på å lage skreddersydde seilopplevelser for deg og d...
Leangbukta Båt Leangbukta Båt 4 km Ringte bedriftens telefonnummer utenfor åpningstid og ble møtt av en rasende ansatt. ...
Giramar as Giramar as 4 km Giramar forhandler Beneteau, Rhéa, Linssen, Pardo, Maritimo, Ovni, Sea Ray, Hydrolift...
Yoga med Hilde Yoga med Hilde 5 km Kurs i meditativ avspenningsyoga, enkle stillinger, pusteøvelser og meditasjon. Passe...
Bubbles Fishing Bubbles Fishing 5 km Welcome to Bubbles Fishing! We are passionate fishermen located in Oslo, Norway. Trav...
Asker Seilforening Asker Seilforening 5 km Great place, car parking is available. Sailing courses for kids are available.
Hard Rocx Hard Rocx 6 km Flotte og passelig prisede sykler. Service er topp: Verkstedmester Morten er en utrol...
Outdoor As Outdoor As 6 km Topp service!
Løp- og Idrettsklinikken Løp- og Idrettsklinikken 6 km Vurdering, behandling og diagnose med ultralyd av fot-, hel- og akillesskade. Etter å...
Kommenter på dette stedet

Legg til dette kortet på nettstedet ditt;



Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker informasjonskapsler og annen sporingsteknologi for å forbedre din nettleseropplevelse på nettstedet vårt, for å vise deg personlig innhold og målrettede annonser, for å analysere nettstrafikken vår og for å forstå hvor våre besøkende kommer fra. Personvernregler