Fred og Fryd

Info

Writer. Speaker. Mindfulness. Reiki. Meditation. Through the life I have led and the experience I have gained, I share my TRUTH. Encouraging AUTHENTICITY.

Historie

OM MEG
Jeg har bachelorgrad i samfunnsgeografi fra Universitet i Oslo og jeg er også utdannet prosjekt- og prosessleder ved skolen Emergence school of Leadership. Jeg har hatt arbeidserfaring, frivillig engasjement og verv i ulike ideelle organisasjoner deriblant Amnesty International, Røde Kors, Ungdom & Fritid, Kreftforeningen og Konfliktrådet i Agder. Jeg har fullført Reiki 1,2,3 og Reiki Mester hos Iris Repstad ved «Sjelens Lys» i Kristiansand. Jeg har tidligere også gått nivå 1-5 på HUESA (Academy of Human Universal Energy and Spirituality) hos Toril Røkenes i Oslo. I tillegg har jeg blant annet gått grunnkurs i Neo Feng Shui hos Gabriella Chow og Christina Aas ved «Neo Feng Shui Norge». Jeg setter kjærlighet og bevisstgjøring i sentrum av alt jeg foretar meg og ønsker å bidra til å løfte deg som enkeltmenneske gjennom å være en kanal for å bringe deg i nærmere kontakt med din indre kilde til fred i sinnet og fryd i hjertet.

OM REIKI
Reiki er opprinnelig en japansk teknikk for å oppnå stressreduksjon og dyp avspenning som nå praktiseres av kvalifiserte utøvere over store deler av verden. Ordet «reiki» er japansk og kan oversettes til «universell livsenergi». Reiki er en levende kraft som gjennomstrømmer alt som eksisterer. En som utøver reiki har via innvielser fra en reikimester/lærer fått gjenåpnet sine energikanaler, renset dem for ulike blokkeringer og hindringer, og mottar derfor en økt mengde livsenergi som kan overføres videre til andre. Disse innvielsene åpner oss enda mer for den naturlige energien som allerede er en del av oss alle. Reiki adresserer ikke enkelte symptomer eller utfordringer, reiki adresserer helheten, både i vårt fysiske, mentale, emosjonelle og spirituelle vesen. Å motta reiki kan bidra til at vi åpner opp for et klarere bilde av vårt eget indre og den betydningen vi har for våre omgivelser. På denne måten er det mulig å oppnå positiv utvikling og lindring av både vår psykiske og fysiske helse.

OM FRED OG FRYD REIKIBEHANDLINGER
Fred og Fryd Reikibehandlinger er et enkeltpersonsforetak som ble opprettet i september 2014 med org nr. 914 134 749. Virksomheten hører til under fanen alternativ og holistisk helse og består av undertegnede som tilbyr reikibehandlinger og –innvielser/kurs. Fred og Fryd Reikibehandlinger med innehaver Helene M. Knutsen er medlem av Det Norske Healerforbundet.
Jeg tilbyr reikibehandlinger som foregår i et innbydende behandlingsrom på Pusterommet (Bryggegata 36, 4514 Mandal). En reikibehandling hos meg innledes av en samtale der jeg forteller litt om reiki og om hvordan behandlingen vil foregå, og du får også anledning til å si noe om hvorfor du har valgt å komme til meg for å få reiki. Behandlingen innledes så med en avspenningsøvelse der vi vender konsentrasjonen mot pusten, som fungerer som et pusteanker som forankrer oss i vår indre kilde til fred og fryd. Behandlingen består av en rekke faste punkter på kroppen der jeg veksler mellom lett berøring og å holde hendene noen centimeter utenfor kroppen, i det vi kaller for energifeltet. Selve behandlingen varer i 45 min, men jeg setter av 1,5 timer totalt per klient inklusiv samtale før og etter behandling. Du er fullt påkledd under behandlingen, og jo mer komfortable klær du har på deg jo enklere er det å slappe av. Etter endt behandling setter vi oss ned og snakker litt om opplevelsen og eventuelle andre temaer som du har lyst til å dele dine tanker om. Når jeg jobber med din energi gjennom å overføre reiki hender det at jeg mottar innsikt som kan komme deg til nytte ut i fra ditt nåværende ståsted i livet. Med din tillatelse videreformidler jeg denne innsikten på en tydelig og omsorgsfull måte i etterkant av behandlingen.

OM VIRKNINGEN AV REIKI
Reiki virker balanserende på hele systemet, både på det fysiske plan, det emosjonelle plan, det mentale plan, og det åndelige plan. Reiki adresserer ikke konkrete enkeltstående symptomer eller utfordringer, og som reikibehandler fungerer jeg utelukkende som ett verktøy for overføring av universell livsenergi. Det er ikke jeg som styrer energien og dens virkning, og virkningen vil fremstå ulikt fra person til person. Jeg kan dermed ikke garantere noen spesifikk effekt av å motta reikibehandling. Men det mange deler om sin opplevelse av å motta reiki er å oppnå en dypere form for avspenning, bedre søvn, bedre fordøyelse, mindre smerte, økt konsentrasjonsevne, økt tålmodighetsevne, mindre sinne, depresjon og angst, en dypere følelse av forbindelse til seg selv, og til menneskene rundt en og livet i seg selv. Kort og godt: mer fred og fryd i kropp, hjerte og sjel! Forskning viser at reiki fremmer både hjertefrekvens og blodtrykk. Det er samtidig viktig å understreke at reiki er ment å komplementere tradisjonell helseomsorg, ikke utfordre eller erstatte den. Reiki er en form for terapi som med fordel kan prøves ut i tillegg til ordinær oppfølging hos lege/helsevesen, ikke i stedet for. Jeg som reikiutøver er underlagt taushetsplikt og vil i et hvert tilfelle der sykdom mistenkes anbefale vedkommende å oppsøke kvalifisert behandling innenfor det offentlige norske helsevesenet. Jeg har tillit til at de som vil oppleve å få noe positivt ut av en reikibehandling hos meg selv vil føle seg ledet til å ta kontakt.

OM PRISER
375,- førstegangsbehandling

575,- ordinærpris behandling

1000,- klippekort på 2 ordinærpris behandlinger(du sparer 150,-)

250,- per fjernbehandling

700,- klippekort på fjernbehandlinger a’ 3 klipp (du sparer 50,-)

TILBAKEMELDINGER
«Det var som om et tungt teppe løftet seg fra ryggen min, og ble erstattet av en herlig vitalitet. Spenninger, stress og uro smeltet bort og jeg kjente meg avslappet for første gang på 9 måneder.»
Marit, 41 år, psykiatrisk ergoterapeut og coach, Oslo

«Jeg hadde en veldig positiv opplevelse med Helenes reikibehandling. Det var avslappende og også spennende i og med at viktige tema i mitt liv kom tydelig fram for meg, og fantastisk deilig å kjenne den intense gleden som oppstod!» Kvinne, 36 år, Mandal

«Jeg opplever det å motta reiki hos Helene som svært beroligende, bevisstgjørende og nedstressende. Ikke minst er det hyggelig å sette av tid i en travel hverdag til å gjøre noe positivt for seg selv gjennom å besøke Helene på det koselige behandlingsrommet på Pusterommet, nyte en kopp varm te og gode samtaler. Kvinne, 63 år, Kristiansand

«En innvendig feiring av kjærlighet og glede!» Kvinne, 32 år, Mandal

Ta veldig gjerne kontakt for en uforpliktende samtale dersom du har spørsmål eller om du vil bestille tid for behandling!

~Namasté~

Vår oppgave

Jeg setter kjærlighet og inspirasjon i sentrum av alt jeg foretar meg og ønsker å bidra til å løfte enkeltmennesker gjennom å være en kanal for å bringe mer fred og fryd inn i menneskers liv.