Frisklivssentralen & Aktiv på Dagtid Molde

Info

Ønsker du å endre livsstil? Frisklivssentralen hjelper deg med kartlegging, veiledning og kurs - aldeles gratis!

Vi har også Aktiv på Dagtid- tilbud.

Historie

Frisklivssentralen i Molde er en forebyggende og helsefremmende kommunal helse- og omsorgstjeneste med tilbud om hjelp til å endre levevaner, primært innenfor områdene fysisk aktivitet, kosthold og tobakk.

Målgruppen er personer som har behov for støtte til endring av levevaner på grunn av økt risiko for eller begynnende utvikling av sykdom eller lidelse som kan relateres til levevaner. Frisklivssentralens fokus skal være på helsefremmende faktorer og mestring av egen helse.

Frisklivssentralen skal som minimum kunne gi tilbud om et tidsbegrenset, strukturert veilednings- og oppfølgingstilbud, primært gjennom individuell helsesamtale og ulike gruppetilbud.

Personer som kan ha nytte av tilbudet kan henvises av fastlege, helsepersonell i primær- og spesialisthelsetjenesten, NAV eller også ta kontakt på eget initiativ. Dersom du henvises fra andre enn fastlegen eller tar kontakt selv, og det under helsesamtalen oppstår tvil om din helsetilstand, må videre deltakelse avklares med fastlegen.

Frisklivssentralen skal ha oversikt over helsefremmende og forebyggende tilbud i kommunen og samarbeide med aktuelle aktører. Utviklingsområder for frisklivssentralen er tilbud om hjelp til mestring av utfordringer knyttet til psykisk helse, søvn, risikofylt alkoholbruk, lærings- og mestringstilbud og tilbud til barn og unge.

Ta kontakt med oss for en frisklivssamtale!

Vi har også Aktiv på Dagtid- tilbud. https://www.molde.kommune.no/aktiv-paa-dagtid.273425.no.html