GOsup.no

Info

Want to have fun? Try SUP-activities in Norway with GOsup.no. Our instructors have several years of experience and knows how to have fun on the water.

Historie

For booking SUP courses: https://www.emailmeform.com/builder/form/6cZ90x9z4pEPf2GNF

For a rent of boards send email to [email protected] or ring us 48338318

Prices:

SUP introduction courses 1,5 hours group of max 8 ppl 590,- per person
SUP introduction private lesson 700,-
SUP -1 Level courses (8hours) 1500,-
SUP -2 level introduction courses (1,5hours ) 600,-
SUP rental 500,-


1,5 timers SUP introduksjonskurs:

Vi viser deg grunnleggende teknikker for Stand Up Padling og introduserer viktige sikkerhetsaspekt. I tillegg gir vi deg nyttig informasjon om ulike typer brett og utstyr som er tilgjengelig på markedet og deres bruksområder.Ute på vannet tar vi en liten padletur for å bli vant til SUP og for å lære viktige teknikker inkludert; selvredning, åretak og bevegelser, riktig kroppsholdning og teknikk.

Dette er et gøy og informativt SUP-økt uten noe press til å prestere, men vi gir deg en smak av hva SUP handler om og hva man kan forvente på et av våre langvarige kurs. Prisen for våre Introduksjonskurs er kun 590 kr og inkluderer alt nødvendig utstyr og førsteklasses veiledning.

Vi kan kjøre dette introkurset på datoer avhengig av tilgjengelighet. Vi kan ta imot utdrikninslag, bursdag og teambuilding aktiviteter. Ta kontakt med oss for mer informasjon om booking.

Hvem passer kurset for?

Dette kurset passer for "alle", og man behøver ingen forkunnskaper bortsett fra å være svømmedyktig (kan svømme 50 meter)

Hva er inkludert?
Kvalifisert instruktør, SUP-brett, leash, tørr/våtdrakt ved behov.

Hva bør man ha med seg?
I henhold til været: vann, matpakke, lue, badetøy, solbriller, neoprensokk eller ullsokk, ullundertøy og et varmt skift.


ENGLISH

Our instructors are qualified and accredited professionals ready to help you to discover the fastest growing water sport in the world.

Stand up Paddle Introduction course. For those who are fascinated by this now hugely popular sport, this is the first step.Whether you are looking to buy equipment or just want to try it out and get some information, this is an informative, fun, action packed mini course run by professionals that will provide you with a clearer understanding of Stand up Paddle.
This Mini Course can be transferred and count towards the Level One Course, should you wish to continue your paddle skills development. We take you through the basics of paddle boarding and introduce you to the safety aspects and local regulations regarding SUP, as well as give you some useful information regarding the different boards available on the market and their uses.
Once out in the water we take a short paddle getting used to the SUP and learning critical skills including self rescue, paddle strokes, turning strokes, and correct posture and technique.
This is a fun and informative SUP session with no pressure to perform but will give you a good taste for what stand up paddle boarding is about and what to expect on one of our Courses.

We can run this activity on dates subject to availability. We can organize group building activities, bachelor and birthday parties. Please contact us for more information on alternative dates.

What is Included: Qualified Instructor, stand up paddle board, paddle, leash.

What to bring according weather conditions: water, snacks, hat, swimming clothing, sunglasses, water shoes, wool socks, wool underwear’s.