Hest&Rytterklinikken – økt kunnskap knytter sterkere bånd
Osteopatisk behandling, ernæringsveiledning, treningsveiledning, yoga, sitsball og foredrag
Hest&Rytterklinikken tilbyr individuell behandling, veiledning og trening av og for hest og rytter.
Konsultasjon passer for equipager som ønsker å bruke behandling og riktig trening for:
-å oppnå balansert og restriksjonsfri ridning
- å legge til rette for optimal prestasjon
- å forebygge skader på både hest og rytter
- er i rehabilitering og ønsker assistanse under opptrening
En full konsultasjon består av:
Observasjon av hest under rytter samt individuell observasjon av hest og rytter separat.
Instruksjon for ryttere består av veiledning under ridning basert på rytters sits og hestens respons til rytters kommunikajson basert på hvordan rytter bruker sin egen kropp i salen. Vi ser på hvordan rytter sitter, hvor godt den følger hestens bevegelser, mønstre med spenninger i rytters kropp som blir tydelige under forskjellige øvelser samt hvordan hesten responderer til rytters spenninger. Vi utfordrer rytters balanse for å øke rytters kroppskontroll. En rytter med god kroppskontroll vil kunne oppnå en optimal sits som tillater hesten å bevege seg fritt under rytter.
Etter ridetimen utredes et treningsprogram for rytteren som inneholder fleksibilitets-, kondisjons- og styrketreningsøvelser. Disse øvelsene gjøres både i salen og på bakken under veiledning fra terapeut samt på rytters eget initiativ. Treningsprogrammet har som mål å veilede rytter til økt kroppsbevissthet og kontroll som vil endre rytters egens innflytelse på hestens evne til å bevege seg.
Behandling består av osteopatiske teknikker og rutiner.
Et passende behandlingsopplegg for hest utredes gjennom observasjon av hvordan hesten beveger seg med og uten rytter, observasjon av asymmetri i hestens kropp før palpasjon og undersøkelse av muskler og bevegelsesfrihet i ledd.
Behandlingsopplegg for rytter baseres på funn gjort under observasjon, palpasjon og muskel- og leddtesting samt en full anamnese fra rytteren. Målet er å adressere restiksjoner for å øke mobilitet og utjevne asymmetri.
Treningsprogrammet sammen med behandling av hest og rytter har som mål å utjevne asymmetri i kroppen samt å øke kroppsbevissthet og krontroll og slik oppnå en balansert kropp for å legge til rette for optimal prestasjon og samtidig øke sjansen for å unngå skader.
Hest&Rytterklinikken jobber også med andre aktører innenfor hestebransjen som hovslagere, stallarbeidere, terapeuter og andre som har en fysisk tung og krevende jobb for å legge til rette for en lang og forhåpentligvis smertefri karriere.
Fakta om Cathrine
Osteopat - medlem av Norsk Osteopat Forbund
Master grad Osteopati, Middlesex University, London
Bachelor Ernærings Fysiologi. Bjørknes Høyskole, Oslo
Underviser yoga, med spesielt interessefelt for ryttere og dansere
Autoristert Hesteterapeut fra Nordisk Skole for Hesteterapi
Introduksjonskurs "Dyreassisterte Intervensjoner", Universitetet i Ås
HEAL, modul 1
Kurs; Hest i psykososialt arbeid
Godkjent Soft tissue Manipulation Practitioner fra College of Osteopaths, Middlesex University, London, England
Tidligere danser og instruktør ved Tønsberg Irish Dance Ensamble. Har gradering 8 fra An Coimisiun Le Rinci Gaelacha – Irish Dance Commission
Legg til dette kortet på nettstedet ditt;
Vi bruker informasjonskapsler og annen sporingsteknologi for å forbedre din nettleseropplevelse på nettstedet vårt, for å vise deg personlig innhold og målrettede annonser, for å analysere nettstrafikken vår og for å forstå hvor våre besøkende kommer fra. Personvernregler
