Idrettspedagog og Clinical dietitian Egil Andre Bjørgen

Info

Egil Andre Bjørgen jobber som idrettspedagog ved Godthaab Helse og Rehabilitering (Bærum).

Historie

Egil Andre Bjørgen har 8 års universitetsutdannelse innen klinisk ernæring og fysisk aktivitet & helse. Han er utdannet fra The University of Newcastle (Australia) og Norges Idrettshøgskole, og har flere års klinisk erfaring fra Sørlandet sykehus og Universitetssykehuset i Tromsø. I tillegg til individuelle konsultasjoner innen klinisk ernæring har jobbene inkludert utstrakt pasientundervisning, foredragvirksomhet, kostanalyse, vurdering av kroppssammensetning samt testing av fysisk form. Egil har i tillegg jobbet som idrettspedagog, personlig trener og treningsveileder.

Mange sykdomsplager inneholder ulike livsstilskomponenter. En balansert livsstil handler om riktig ernæring, en aktiv hverdag, stabile søvnvaner og god mental helse. Flere ernæringsrelaterte plager bør ses i sammenheng med disse faktorene for å oppnå et vellykket og varig behandlingsresultat

Egil driver sin virksomhet med følgende visjoner:

Øke bevissthet og kunnskap rundt ernæring, fysisk aktivitet og helse.

Hjelpe individer å ta smarte kostholdsvalg ved å gi informasjon om ernæring, fysisk aktivitet og helse som er basert på vitenskapelige prinsipper.

Jobbe med mennesker som har ernæringsrelaterte utfordringer som reduserer ens livskvalitet eller hindrer en å nå sine mål.