facebooktwitterpinterest

Anmeldelser, kontaktinformasjon for Roede-kursleder Anne-Lise Lefdal

Roede-kursleder Anne-Lise Lefdal

Info

Årets kursleder i Grete Roede i 2010, 2011 og 2012
Fylkeskursleder i Hedmark i2006, 2010, 2011 og 2012

Historie

Jeg er en glad jente som jobber som kursleder på kveldstid. Jeg startet som kursleder i 2004, etter å ha gått ned en del kilo selv. Jeg trives godt som kursleder og synes det er veldig gøy å møte nye mennesker og formidle mine erfaringer med Roede-metoden. Hold fast på motivasjonen og målet ditt. Husk at din egen utålmodighet kan være din verste fiende!

Mine beste råd for å lykkes med varig trivselsvekt: Spis regelmessig og planlegg måltidene. Drikk godt med vann. Kombiner med fysisk aktivitet. Finn en aktivitet du liker.Gjør forskjell på hverdag og helg, så går det bra!

Mine trimtips: Sett deg ikke for store mål og krav til deg selv. Våg å prøve noe nytt for å finne aktiviteter DU trives med. Variasjon er veldig bra, og finn gjerne noen å trene sammen med! Ikke kjenn etter om du virkelig har lyst - bare gjør det! Så kommer godfølelsen etterpå...

Adresse: LinnWold, Gamle Trysilveg 6, 2406 Elverum, Norway
Telefonnummer: 92053452
By: Elverum
Rute: LinnWold, Gamle Trysilveg 6
Postnummer: 2406



relaterte søk: Roede-kurs Trondheim
Nærliggende lignende selskaper
Hud & Dagspa - BABOR Elverum Hud & Dagspa - BABOR Elverum 58 meter Ansiktsbehandlinger Massasje Spa behandliger Pedicure Manicure Voksing Shellack
Alpha Hud & Dagspa Alpha Hud & Dagspa 66 meter 1. desember 2010 flyttet vi i nyoppusede lokaler i "gamle Slakteriet" i gamle Trysilv...
Sunkost AMFI Elverum Sunkost AMFI Elverum 509 meter Som spesialist i helsekost og personlig velvære har vi det beste utvalget i utprøvde ...
Elverum Homeopati Elverum Homeopati 638 meter Off.gj.sykepleier, Homeopat, Auriculoterapeaut (Øreakupunktur), Kostholdsveiledning, ...
Furali Klinikken Furali Klinikken 644 meter Hos oss møter du flinke terapeuter med tverrfaglig fokus på smerter & ubehag, lindre ...
Marinelas style & beauty Marinelas style & beauty 836 meter Wikers salong
Karoline Siivola-Olsen - Mary Kay Karoline Siivola-Olsen - Mary Kay 1 km Personlig veiledning og salg av hudpleie og make-up.
Hypervibe Norge Hypervibe Norge 2 km Vibrasjonstrening kan brukes av alle, Mennesker som sliter med smerter og som ønsker ...
Miranda's Skin care - Lisbeth Miranda's Skin care - Lisbeth 2 km Hudpleieprodukter uten parabener og mineraloljer. Ikke testet på dyr. Giveaways. Salg...
Classy paws/Elsbeth Classy paws/Elsbeth 3 km Jeg er ei jente på 23 år, og er utdannet hudpleier og har kurs innen negler og vippee...
Kommenter på dette stedet

Legg til dette kortet på nettstedet ditt;



Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker informasjonskapsler og annen sporingsteknologi for å forbedre din nettleseropplevelse på nettstedet vårt, for å vise deg personlig innhold og målrettede annonser, for å analysere nettstrafikken vår og for å forstå hvor våre besøkende kommer fra. Personvernregler