ROEDE-kursleder Elin Unosen

Info

Erfaren kursleder siden 2005.
Holder lokale kurs på Folkets hus og på Stamina City Nord i Bodø. En av norges mestselgende nettkursledere for nordmenn i inn og utland.

Historie

Elin her, gift, har to jenter på 10 og 12, bor i Bodø. Jeg ble Årets kursleder i 2013, og Årets Hold Vekten-kursleder nå i 2014.

Starter du mandag morgen med slankingen, sprekker allerede samme dag eller i løpet av uka? Du innser at dine egenkomponerte kurer ikke funker. Du kjenner at NÅ er begeret nådd, og du er klar for å gå ned i vekt! Jeg har vært der...fra å være slank og veltrent i oppveksten, til jeg som 20 åring gikk rett i samboerfella og fikk "lørdager" så vel på mandager ... for mye kalorier inn enn hva jeg forbrente ut førte til at jeg endte opp som 100 kilo tung.

Takket være Roede-metoden fant jeg min "oppskrift" på hva som skulle til for å gå ned i vekt. Den vil jeg gjerne formidle til deg!

Kursdeltakelsen gjør deg kjent med hvordan du skal sette sammen og fordele kaloriene. Kursdeltakelsen blir en daglig påminnelse om hva du skal gjøre for å gå ned i vekt. Jeg som kursleder lever et helt normalt liv. Det at ingen kalorier er forbudt i Roede-metoden liker jeg. Som mamma til to døtre er det viktig for meg å være en god rollemodell som bidrar til sunne og varierte kostvaner i familien. Jeg har tre år på rad hatt fylkesslanker, dvs. den som har gått ned mest i sitt fylke. Jeg er utdannet NLP-Coach, og har stort fokus på mental trening på mine kurs. Det å jobbe med stabilisering av nådd trivselsvekt er like viktig jobb som å gå ned. Derfor betyr Hold Vekten-prisen mye for meg, da den symboliserer at med roede-metoden så er det fullt mulig å holde vekta i etterkant. Jeg er fleksibel i forhold til kursstart, slik at kurset ditt kan starte når det passet deg best. Har du ferie under kurset, eller skal reise bort i flere uker, kan jeg pause kurset ditt i de ukene dersom det er ønskelig.

Produkter

Tilbyr følgende kurstyper:
Standard, bedrift, drop-in, maxi og nettkurs.