Sætre Havn Yoga & Massasje

Info

Jeg tibyr Ashtanga og Yin Yoga, Gravid og Barselyoga - Yogamassasje - NLP-coaching - Mindfulness - Klassisk Massasje - Personlig trening - Babymassasje

Historie

Mitt mål og visjon er å kunne inspirere og motivere andre til å ta vare på både den fysiske og mentale helsen. Med trening og bevegelse som en glede og berikelse i livet og det å bli bevisst handlings- og reaksjonsmønster ved hjelp av NLP-coaching, mindfulness og pusteteknikker kan man oppnå nettppp det.

Kropp og sinn henger sammen. Sliter man med den ene delen, blir den andre delen påvirket. Det er viktig å ha en god balanse i livet. Av og til er det lurt å stoppe litt opp, ta en oppsummering over det som fungerer og føles bra og det som ikke gjør det, og kanskje gjøre noen endringer. Livet er ikke statisk, men i kontinuerlig forandring. Vi må lære å gi slipp på det som ikke tjener oss lenger og å akseptere at noen dører lukker seg, mens andre åpnes.

Mitt store ønske for deg er å hjelpe deg til å bli en bedre versjon av deg selv og å oppnå en god balanse mellom jobb, familie og fritid og å styrke deg både fysisk og mentalt.

"Sætre Havn Garn & Interiør.Vi fører garn fra Sandnes og Rauma, og interiør fra bl.a Mille Moi, Trend Design og Skandinavisk.Vi har et stort utvalg av te fra Yogi te og fra Teministeriet.Velkommen innom til en kreativ handel"