Sara Wangen-Total Helse

Info

Personlig Trener, yogalærer og ernæringsrådgiver(bachelor i ernæring)

Følg meg på instagram: sarawangen

Historie

Jeg jobber som PT, ernæringsrådgiver og yogalærer-
Jeg veileder innen helse, kosthold og ernæring, trening og personlig utvikling.

Grunnutdanning
-Bachelor i ernæringsfysiologi ved Bjørknes Høyskole
-Personlig Trener ved Active Education
-Idrettsfysiologi og motorikk ved NTNU


Videreutdanning
-Holistisk Helse Coach ved Institute for Integrative Nutrition
-Sertifisert Kettlebells instruktør ved Steve Maxwell
-Bodybalanse Instruktør ved Les Mills
-Prana Yin Yogalærer ved Prana Yin Yang Yoga Akademiet
-Restorative Yoga & Yoga Nidra Teacher Training ved Atman Yoga School
-Mediyoga Kidz, yogalærer for barn og tenåringer ved Mediyoga Norge
-Global Yogalærer ved Global Yoga
-Stress & Utbrenthet Coach ved Mediyoga Norge

Følg meg på instagram: sarawangen

Produkter

Jeg tilbyr blant annet:
-PT-timer, treningsprogram/plan, makspulstest

-Kosthold- og livsstilsveiledning

-Veiing med Tanita vekt. Du får blant annet vite kroppsvekt, muskelmasse, fettprosent, vannprosent, metabolsk alder mm.

-Yogakurs/timer, for grupper og én til én

-Foredrag/seminar innen helse, kosthold, trening og yoga

-Trening/yoga for bedrifter, grupper, lag, foreninger

-Gavekort

For kjøp av eteriske oljer:
https://www.mydoterra.com/sarawangen/

Gleder meg til å høre fra deg!
Kontakt meg på [email protected] eller 91515525.