facebooktwitterpinterest

Anmeldelser, kontaktinformasjon for SatNamYoga - Kundaliniyoga Lørenskog

SatNamYoga - Kundaliniyoga Lørenskog

Info

Kundaliniyoga Lørenskog holder yogakurs for alle! Kom som du er - ung eller gammel, med eller uten erfaring.
Egne kurs for gravide. Hjertelig velkommen!

Historie

Kundaliniyoga - bevissthetens yoga!

Yoga betyr forening - å binde sammen; kropp, sinn og sjel.

Kundaliniyoga i følge Yogi Bhajan er en helhetlig yogaform som passer for alle, uavhengig av alder, fysikk, tidligere erfaringer og smidighet. Yogaformens enkle, kraftfulle og effektive teknikker ble hemmeligholdt for “vanlige” folk gjennom årtusener, inntil Yogi Bhajan kom fra India til USA i 1969 og begynte å undervise Kundaliniyoga.

Kundaliniyoga er en dynamisk yogaform som omfatter kroppsstillinger, bevegelsesmønster, håndstillinger, puste- og fokuseringsteknikker, mantraer og ulike typer meditasjoner. Yogaen jobber bl.a. med sirkulasjonssystemet, nervesystemet og immunforsvaret. Den styrker muskulatur, gir energi og mental balanse, øker kreativiteten, virker beroligende og avslappende og er et fantastisk verktøy for stressmestring og tilstedeværelse.

Gjennom regelmessig praksis kan du forbedre ikke bare din fysiske helse men også ditt mentale og emosjonelle velvære. Du kan bli mer balansert, fokusert og få økt selvinnsikt. Dette fører til at du lettere kan håndtere hverdagens utfordringer og oppleve økt livsglede og bedre livskvalitet.

Vi lever i en tid med store og raske forandringer på mange plan. Vi er stadig mer “online” og trenger enkle metoder for å hente oss inn igjen. Kundaliniyoga er en gammel teknikk for det moderne mennesket og et fantastisk verktøy for å kunne håndtere hverdagens utfordringer og effektene kommer raskt. Alle ønsker vi å leve et liv fylt med kraft, energi, balanse og glede.

Kundaliniyoga kan også fungere terapeutisk mot flere ulike helseplager som bl.a. stress, høyt blodtrykk, ryggproblemer, utmattelsessyndromer og avhengigheter m.m. Mange av effektene er vitenskapelig dokumenterte.

Adresse: Lørdagsrudveien 2, 1472 Fjellhamar Lørenskog
Telefonnummer: 97787425
By: Lørenskog
Rute: Lørdagsrudveien 2
Postnummer: 1472 Fjellhamar


Nærliggende lignende selskaper
Holanina Holanina 2 km Spanskundervisning og veiledning av elever, oversettelse og tolk
Kjenn Pilates Kjenn Pilates 2 km Pilatesstudio i Almeveien 7, på Kjenn. Personlig veiledning, maks 6 personer på timen...
Yoginis Studio Yoginis Studio 2 km Yoginis Studio er et lite, koselig og intimt yogastudio på Lørenskog som byr på perso...
Yogastudio 54 Yogastudio 54 2 km Koselig, lite yogastudio på Lørenskog. For alle som ønsker å prøve yoga, og for deg s...
Happy Feet Dans Studio-lørenskog Happy Feet Dans Studio-lørenskog 3 km Solheimveien 56,1473 Lørenskog. Vi tilbyr trening i form av dans til en billig kostna...
Be Yoga Studio Be Yoga Studio 3 km Jeg begynte i Be Yoga Studio for noen måneder siden, og jeg er så glad for at jeg gjo...
Easy Bodies Easy Bodies 3 km Best på holdningsrelaterte plager, kroniske tilstander og bevegelses restriksjoner. h...
Kommenter på dette stedet

Legg til dette kortet på nettstedet ditt;



Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker informasjonskapsler og annen sporingsteknologi for å forbedre din nettleseropplevelse på nettstedet vårt, for å vise deg personlig innhold og målrettede annonser, for å analysere nettstrafikken vår og for å forstå hvor våre besøkende kommer fra. Personvernregler