Selvhjelp Norge - Buskerud, Vestfold og Telemark

Info

Selvhjelp Norge ble etablert i 2006 som en følge av iverksetting av Nasjonal plan for selvhjelp. Selvhjelp Norge er finansiert over statsbudsjettet.

Historie

Selvhjelp Norge er et kompetansesenter for selvorganisert selvhjelp, og jobber på oppdrag fra Helsedirektoratet.

NASJONAL PLAN FOR SELVHJELP danner grunnlaget for vårt arbeid, som består i kunnskapsformidling og informasjon om selvorganisert selvhjelp overfor enkeltpersoner, organisasjoner, offentlige og private instanser.

Selvhjelp Norge har hovedkontor i Kirkeveien 61, 0364 Oslo, [email protected], www.selvhjelp.no, telefon 23 33 19 00, telefaks 23 33 19 02

Selvhjelp Norge har syv distriktskontor og kontoret for Buskerud, Vestfold og Telemark ligger i Tønsberg. Daglig leder for distriktskontoret er Anne Grete Tandberg. Tlf: 48 35 60 38. Mail: [email protected]

DISTRIKTKONTORETS OPPGAVER ER Å:
• Være et informasjonspunkt for selvhjelp i sitt dekningsområde
• Styrke det lokale arbeidet gjennom kompetansehevende tiltak
• Være en pådriver for utvikling av selvhjelpsarbeidet i samarbeid med lokale aktører, og gjennom dette bygge nettverk
• Være en faglig ressurs i sitt dekningsområde, blant annet ved å holde foredrag, informasjonsmøter og fagdager og arrangere regionale konferanser
• Støtte opp om lokal igangsetting av selvorganiserte selvhjelpsgrupper og etablere nettverk for lokale aktører som er engasjert i dette arbeidet
• Samarbeide med lokale kontaktpunkter og sentre for selvhjelp og mestring etter hvert som disse etableres
• Spre kunnskap, slik at selvorganiserte selvhjelpsgrupper kan komme i gang

SELVHJELP SOM FORSTÅELSE:
Alle mennesker har iboende ressurser som kan aktiveres, gjenerobres og mobiliseres når livsproblemer oppstår. Selvhjelp er å ta disse ressursene i bruk.

HVA ER SELVORGANISERT SELVHJELP?
Selvhjelp er både en forståelse og et verktøy for alle mennesker som opplever å ha et livsproblem, eller for deg som ser situasjoner i livet i ferd med å utvikle seg til et problem. På denne måten kan selvhjelp brukes både forebyggende, helsefremmende, rehabiliterende og styrkende - enten du har en diagnose eller ikke. Selvhjelpsforståelse er også et meningsfullt verktøy i møte mellom mennesker.

HVORFOR SELVORGANISERT SELVHJELP?
”Jeg har en grunnleggende tro på at folk kan finne ut av livene sine selv, og jeg ser på selvhjelp som et viktig kulturelt bidrag. Empowerment-bevegelsen er en motvekt mot ekspertveldet og det syntetiske livet der alt som har med følelser å gjøre er uønsket og forstyrrende. Jeg tror helsevesenet i dag trenger denne motvekten.”
Gjermund Tveito, spesialist i klinisk psykologi

HVORDAN SELVORGANISERT SELVHJELP?
Hvilket menneske går gjennom livet uten å støte på et eller annet problem - stort eller lite? Hvordan du håndterer disse problemene er veldig forskjellig og avhengig av mange faktorer - hvordan de oppstår, styrken, mengden og utgangspunktet for å takle problemene. I tillegg til hvordan livet ser ut rundt deg, nettverket du har tilgjengelig, arbeidssituasjonen, familien og mye, mye mer. En selvhjelpsgruppe kan være et viktige verktøy for å mestre livet bedre.