Høy intensitet, sosialt, tungt og latterlig gøy!
Treningskonsept for jenter
Fokus på å ha det gøy, bli sliten, trene sammen og bli sterkere!
Og hvem er så hu derre Kristin?
Det er meg, jeg har spilt håndball i 20 år, trent styrketrening i 12år og skrevet bacheloroppgave om rumpetrening. Jeg er utdannet idrettsfysiolog, personlig trener og muskelterapeut og har de siste årene fått stor lidenskap for crossfit. Jeg ønsker å spre min entusiasme for trening med høy intensitet, tung styrke, masse svette, mestringsfølelse, høy musikk, høyere latter og godt samhold :) Dette er i hovedsak grunnen til at jeg startet opp med "Sterkere Jenter". I løpet av året vil det også bli utviklet nye konsepter innen "Sterkere Jenter" hvor fokus for eksempel vil bli " Rumpetrening", "bli sterk med baseløft" og diverse andre ting.
Legg til dette kortet på nettstedet ditt;
Vi bruker informasjonskapsler og annen sporingsteknologi for å forbedre din nettleseropplevelse på nettstedet vårt, for å vise deg personlig innhold og målrettede annonser, for å analysere nettstrafikken vår og for å forstå hvor våre besøkende kommer fra. Personvernregler