L'Østlandet è una delle 5 Regioni della Norvegia. È la regione con più contee di tutto il paese: Telemark, Vestfold, Østfold, Akershus, Oslo, Buskerud, Oppland e Hedmark. La città più importante è proprio Oslo, la capitale, ma anche le città di Bærum, Lillehammer e Drammen sono da considerare.Geografia fisicaNella parte più ad ovest, la catena del Jotunheimen delimita il confine con la regione di Vestlandet, mentre ad est le contee di Akershus, Østfold e Hedmark permettono di arrivare in Svezia. Come anticipato, il Jotunheimen tocca anche questa parte di Norvegia con i monti di Galdhøpiggen e Glittertinden in particolare. Anche il Parco nazionale Rondane si trova qui. Tra le fonti d'acqua ci sono il fiume Glomma e i laghi Mjøsa e Randsfjorden. Le temperature sono abbastanza sopportabili, in inverno possono arrivare a non più di -20 °C sui rilievi e l'estate le zone pianeggianti respirano aria da 20-25 °C.
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