Puangphet kommer fra Thailand og har utdanning innen massasje. Hun har jobbet som massør og gått gradene opp til Spa-Instruktør i en stor hotellkjede.
Hvordan virker massasjen ? (Fordelene med massasje for kroppen)
-Blodsirkulasjon
---øker blodets retur til hjertet. Øker forsyningene til cellene og fjerner avfallsprodukter
-Lymfesystem
---øker immunforsvaret og reduserer ødem
-Muskelsystemet
---får musklene til å slappe av og reduserer spenninger. Øker fleksibilïteten.
-Nervesystemet
---Reduserer smerte ved å øke smerteterskelen
-Hudlaget
---Øker blodsirkulasjonen under huden, noe som gjør at huden får mer fuktighet og mer glød
-Hjernen
---Løser opp stress og angst. Får deg til å slappe mer av og sove bedre. Minsker blodtrykk, hjerterytme og åndedrett og forbedrer velværet.
Du skal ikke ta massasje dersom du har/er ;
-Betennelse
-infeksjoner
-problemer med blod/blodårer
-benbrudd eller under leging av et benbrudd
-høyt blodtrykk
-diabetes
-åpent sår eller sår under leging
-ustabilitet i ledd
-unormale tegn i ryggsøyle eller skivene i ryggsøylen
-hjerteinfarkt
-gravid
-feber
-kreft
Legg til dette kortet på nettstedet ditt;
Vi bruker informasjonskapsler og annen sporingsteknologi for å forbedre din nettleseropplevelse på nettstedet vårt, for å vise deg personlig innhold og målrettede annonser, for å analysere nettstrafikken vår og for å forstå hvor våre besøkende kommer fra. Personvernregler