Trening Rett Hjem

Info

KONSEPT
Hverdagen vår blir mer og mer hektisk, med dårligere og dårligere tid. Så hvorfor ikke få din personlige trener rett hjem?

Historie

Hverdagen vår blir mer og mer hektisk, mange opplever at det ikke er tid eller overskudd til trening i en travel hverdag. Ved å få din egen PT rett hjem, vil du spare mye tid som det ellers tar å komme seg på ett treningsstudio. Øvelsene er også effektive, og det er ingen venting på ledig utstyr.

Treningen består av øvelser for hele kroppen med verktøy basert på egenvekt, strikker og kettlebells. Intensiteten blir tilrettelagt for den enkelte. Det legges også vekt på bevegelighet og mobilitet for å kunne bedre din hverdag.
​
Passer for nybegynnere og litt trente. Øvelsene blir tilpasset ditt behov og din nåværende situasjon.


OPPSTARTTILBUD!
• HJEMMETRENING
• TILPASSET DIETT
• ONLINE SUPPORT
• UKENTLIG MÅLING OG VEIING

3.600,- PR MND
*minimum 3 mnd bindingstid

PRISER:
Konsultasjon
400,-

Enkelttime 790,-
10 klipp 6.500,-
20 klipp 12.000,-

Duo time (per pers) 590,-
10 klipp 5.000,-
20 klipp 9.000,-

Hver trening varer ca 40-45 minutter. Samtale og stretching i etterkant. Totalt 55 min.

Øvrige Priser:
Treningsprogram 1.500,-
Diettprogram 1.500,-

Online support med hjelp og motivasjon til å opprettholde trening og diett program, samt oppdateringer med veiing og måling en gang i uken
1500,- pr mnd
​
Avbestilling må skje innen 24 timer, ellers belastes timen i sin helhet.