Dynamisk Yoga. Effektive, men avstressende pusterom i hverdagen. Vi jobber med hele kroppen; styrke, balanse, smidighet, konsentrasjon og tilstedeværelse.
Jeg heter Lene Sandsengen og starter opp med kurs i dynamisk yoga på Dokka i januar 2018. Hva er dynamisk yoga? En fysisk form for yoga, der flyt, styrke, balanse og smidighet er stikkord, kombinert med pust, konsentrasjon og tilstedeværelse. Vi jobber med hele kroppen, og jeg bryter ned tradisjonelle yogaserier for å bygge de opp med den styrke og bevegelighet vi trenger. Alle kan delta!! I tillegg til å bli sterkere, mer bevegelig og få mindre "vondter", vil yogaen virke beroligende på kroppen. Det er en avstressende treningsform, samtidig som som den er skånsom og veldig effektiv. Perfekt start på året 2018! Yogamatter får du låne. For mer informasjon og påmelding, ta kontakt med meg. Jeg gleder meg!
Jeg er utdannet dansepedagog, instruktør og veileder og har lang og bred erfaring med undervisning av både voksne, godt voksne, barn og unge, på ulike nivåer.
Våpensmia As
560 meter
Meget god kundeservice og hyggelige folk å snakke med. Her var de flinke på å løse pr...
Nordre Land Hagelag- Hageselskapet
564 meter
Nordre Land hagelag er en lokalforening av Det Norske Hageselskap og har ca 100 medl...Legg til dette kortet på nettstedet ditt;
Vi bruker informasjonskapsler og annen sporingsteknologi for å forbedre din nettleseropplevelse på nettstedet vårt, for å vise deg personlig innhold og målrettede annonser, for å analysere nettstrafikken vår og for å forstå hvor våre besøkende kommer fra. Personvernregler
