AF Träning & Rehabilitering

Story

Är du intresserad av att börja träna? Känner du att du står still i din utveckling och har svårt att hitta motivationen? Vill du rehabilitera en skada eller är du idrottare som vill ta nästa steg i din utveckling?

AF Träning & Rehabilitering hjälper dig!
Vi är ett företag som inriktar oss på Personlig Träning och hjälper privatpersoner, idrottsföreningar och företag att nå era mål!

AF Träning & Rehabilitering hjälper dig med allt ifrån:
- Personlig Träning
- Sport- & Idrottsmassage
- Gruppträningar
- Kostrådgivning
- Kroppsanalyser
- Screeningar
- Kinesiotejpning
- Online Coaching

För oss är varje individ unik och vi tar hänsyn till era mål och visioner.
Vill du minska/öka i vikt? Lyfta tyngre? Eller helt enkelt bara må bättre och få ett hälsosammare liv?

Inga mål är för konstiga eller "omöjliga" för oss!
Vi lägger upp individuella träningsprogram, kostprogram och mycket mer helt anpassade och inriktade för att optimera din träning och hjälpa dig nå dina mål!

Vill du veta mer om hur vi jobbar eller är du intresserad av en personlig tränare?

Klicka dig då in på vår hemsida
www.AFtraningorehab.se

Kontakta oss för en gratis konsultation.

Telefon: 073-399 53 93
E-post: [email protected]

Jag ser fram emot att få prata med dig och kunna hjälpa dig att nå just dina mål!

"AF Träning & Rehabilitering är ett komplett test- och träningscenter med fokus på personlig träning, sjukgymnastik och tester.Vår strävan är att utveckla dig som människa, oavsett om du är elitidrottare eller motionär.Vi har skapat en helt privat träningsanläggning vilket innebär att du inte behöver känna dig uttittad eller nervös under träningarna utan träningsmiljön anpassas utifrån dig, dina villkor och dina förutsättningar.Baserat på vår erfarenhet, i samhörighet med regelbunden och noggrann uppdatering och implementering av evidens, strävar vi efter att utveckla dig till att ta nästa steg. Vi jobbar resultat- och prestationsinriktat med våra klienter, och inte minst våra idrottare!"