Träningar och övningar som gäller friidrott, راهينان و زور بابه تى ترى تايبه ت به گوره پان و مه یدان
لیره ئيمه ئامانجمان گه یاندنی نامه یه کی کراوه یه به سه رجه م وه رزش کاران به گشتی و هه وادارانی وه رزشی ئازاد ( گوره پان ومه یدان) به تایبه تی.
لیره ئيمه به بى جیاوازی بو سه رجه م به شداربووان و هاوری یانی لاپه ره که مان دووپاتی ده که ینه وه که هه ر یه کیکتان چی کور چی کچ بن له هه ریانه یه کی کوردستان بن یان له هه ر په یمانگا و کولیژیك یان هه ر به ش و قوناغیکی جیاوازی خویندن بن، ده توانن سوودمه ند ببن له و زانیاری یانه ی لیره بلاو ده کرینه وه و مافی ره خنه گرتن و پرسیار کردنتان هه یه و به پی ی تواناو زانیاری به رده ست وه لامی سه رجه م پرسیاره کانتان ئه دريته وه.
هاوکارمان بن و به شداریمان بکه ن له زیاتر په ره پیدانی بابه ته کان، که س خاوه نداری لاپه ره که نی یه به ته نها به لکو لاپه ره ی هه موو یه کیکه که لیره به شداره، بویه ده بیت هه موو لایه ك له ئاست پاریزگاری کردنی لاپه ره که و هیشتنه وه ی به جوانترین شیوه بو خزمه ت کردن خوی به به رپرسیار بزانیت.
هه رچه نده وه رزش لایه نی زوری هه یه و به رفراوانه به لام ئيمه ش پیکه وه ده توانین خزمه تیکی بچووکی به شیکی که می ئه م بواره به رفراوانه لیره بکه ین. ئيمه هاوكارى وه رزشه وانان ئه كه ين له وه لام دانه وه ى هه ر پرسیاریکی لایان دروست بووه و به هاوکاری کردنی چونیتی وه رگرتنی مه شق و راهینانی دروست.
هیوای له شیکی به هیزو ته ندروستی یه کی باشتان بو ئه خوازين.
to add Track and Field for All map to your website;