Flekkerøy kampsport klubb

Info

Vi trener selvforsvar (Kali Sikaran) og kickboxing(KSI kickboxing system)
Fra det året du fyller 14 år og oppad.
Sosialt og inkluderende miljø.

Historie

Flekkerøy kampsport klubb trener Kali Sikaran og KSI kickboxing system.

Filippinske systemer er relativt nye i Norge.
De skiller seg fra andre kampsporter på en del områder.
I Kali Sikaran er det er mye våpentrening, konsentrert rundt korte stokker (70 cm) og kniv.
Frifight-trening blir som kickboksing, men med mer vekt på selvforsvar. I tillegg kommer det låsegrep, kast osv. Det er et godt totalforsvar som legges opp på treningene.


Ta gjerne kontakt for samtale dersom dette er aktuelt for deg!

Historikk Kali Sikaran:

Kali Sikaran har sine røtter i kampkunst fra Filippinene og det sørøstlige Asia.
Kali Sikaran har medlemmer, klubber og organisasjoner i mer enn 20 land.

Treningskonseptene for Kali Sikaran er:

Panantukan (Filippinsk boksing)
Sikaran (blanding av Filipinsk Kick/Thai-boksing)
Kadena de Mano (nærkamp)
Stickfighting (stokkekamp)
Daga (knivforsvar)
Dumog (en type Filippinsk bryting)
Disse konseptene er vevd sammen i et komplett og meget effektivt kampsystem. En hver forbedring i en del av systemet vil også føre til forbedring i de andre delene. En kombinasjon av trening med tomme hender og våpen vil utvikle fart, koordinasjon, utholdenhet, styrke og reflekser, som bygger oppunder selvforsvar og kampferdigheter. En Kali Sikaran-utøver søker å trene seg til å kunne tilpasse seg enhver situasjon.

KSI kickboxing:

Slag og spark/kombinasjoner.
Lettkontakt sparring og når man er erfaren så sparrer man mere med vekt på fullkontakt.
Kickboxingen har et mere selvforsvarspreg fremfor konkurranse.

Ta gjerne turen innom for å prøve en uforpliktende trening i et trygt, sosialt og inkluderende miljø.

Michael Santos