Kristiansand Ju Jitsu Klubb

Info

Sport Ju Jutsu. Treningsformen innebærer slag, spark, kast, fellinger og bryting på bakken. I nesten alle øvelsene trenes det med partner. En samarbeidsvillig partner er derfor svært viktig.

Historie

Klubben har treningsformene jujutsu, grapling og kettlebells. Vi har egne partier for disse trenigsformene, se timeplan for en oversikt. Kettlebells trenes på lørdager og ved egentrening.

Sport Ju-Jutsu er en svensk stilart og treningen består av dynamiske teknikker utført sammen med en treningspartner. Stilarten er i utgangspunktet konkuranserettet men egner seg vel så bra som selvforsvarssystem og er en utmerket måte å holde seg i form på for folk flest.

Klubben har også et stort barne og ungdomsparti som trener Sport Ju-Jutsu og vi har ofte sosiale arrangement for hele klubben. Disse er oftest rettet mot barn og ungdom.

Graplingpartiet bruker flest teknikker fra Brasiliansk Ju Jutsu (BJJ), men trener oftest uten gi. For de som ønsker gi trening har vi et parti på søndager med BJJ.