facebooktwitterpinterest

Anmeldelser, kontaktinformasjon for Forebyggende psykisk helsetjeneste - Lørenskog kommune

Forebyggende psykisk helsetjeneste - Lørenskog kommune

Info

Forebyggende psykisk helsetjeneste (FPH) bistår hele befolkningen i Lørenskog kommune med forebyggende psykisk helsearbeid

Historie

Forebyggende psykisk helsetjeneste (FPH)

Forebyggende psykisk helsetjeneste (FPH) bistår hele befolkningen i Lørenskog kommune med forebyggende psykisk helsearbeid, samt klinisk oppfølging av personer med lettere til moderate psykiske helsevansker. Det kliniske arbeidet består bl.a. av samtaler med barn og deres foreldre, individuelle samtaler med den voksne befolkningen, samt telefonrådgivning.

FPH driver videre utstrakt veiledning og undervisning av kommunenes ansatte, samt div. kurs og helseopplysning for befolkningen.

Ingen henvisning er nødvendig og tilbudet er helt gratis.

Korttidstilbud for barn og unge (0-18 år)
Forebyggende psykisk helsetjeneste har et lavterskeltilbud, hvor det tilbys rask psykisk helsehjelp til barn og unge. Tilbudet er i hovedsak et korttidstilbud, hvor det tilbys 1-5 samtaler i forbindelse med utfordringer knyttet til barn og unge under 18 år. Foreldre eller andre kan ta direkte kontakt.
Rådgivningstelefonen: 67 20 16 40 er åpen hver tirsdag og torsdag mellom kl. 1200 og 1400.

Korttidstilbud for voksne (over 18 år)
Forebyggende psykisk helsetjeneste har et lavterskeltilbud, hvor det tilbys rask psykisk helsehjelp til innbyggere med lette til moderate psykiske helseplager som angst og depresjon. Psykologtilbudet vil i hovedsak være et korttidstilbud (vanligvis 6-8 samtaler) med rådgivning og psykologisk veiledning. Tilbudet retter seg først og fremst mot de som ikke allerede har et behandlingstilbud.
Tjenesten kan kontaktes på tlf: 67 20 16 40 mandag og onsdag fra 12:00-14:00.

KURS:

Alle kursene er gratis og holdes i Lørenskog hus. Påmelding og informasjon kan foregå via epost eller telefon.
[email protected]
Tlf: 67201640

Circle of Security foreldrekurs (COS)
Forebyggende psykisk helsetjeneste tilbyr foreldrekurs med oppstart hver høst og vår. Kurset går over 8 ganger og er gratis.
Kurset gir foreldre en ”verktøykasse” for å hjelpe barn gjennom livets oppturer og nedturer. Kurset vil også hjelpe foreldre til å bedre forstå barns følelser, atferd og intensjoner, samt gi innspill til hvordan en kan få et bedre samspill med barnet.

Søvnskole
Forebyggende psykisk helsetjeneste har egen søvnskole, med oppstart flere ganger årlig. Søvnskolen formidler oppdatert kunnskap om søvn og gir deltakerne råd for å bedre søvn og søvnvaner. Søvnskolen er gratis og består av 4 samlinger fordelt på 4 uker. Hver samling varer i 2 x 45 minutter.

Kurs i depresjonsmestring for ungdom (DU-kurs) på ungdomskoletrinnet.
Ungdomstiden kan være en vanskelig tid hvor mange sliter med nedstemthet, tristhet og tunge tanker. Vi inviterer derfor til kurs hvor formålet er at du sammen med andre ungdommer i tilsvarende situasjon, kan lære gode verktøy for å mestre nedstemthet og vonde følelser bedre. Som deltaker vil du få utdelt kursmateriell og kursbok som skal brukes aktivt gjennom kurset.
Alle som deltar har taushetsplikt.

Målgruppe: Ungdommer i 9. og 10. klasse. Det vil være 8-10 deltakere.
Varighet: Kurset går over 10 ganger og varer 1.5 time hver gang.

Kurs for voksne for mestring av angst
Angst er en normal og nødvendig reaksjon på situasjoner som oppleves som truende eller farlige. I særlige stressfylte og vanskelige perioder i livet er det vanlig å kjenne uro, spenning og angst. Angsten kan imidlertid bli forstyrrende når den blir overdreven og begrenser oss i hverdagen.
Forebyggende psykisk helsetjeneste tilbyr nå et kurs hvor målsetningen er å lære seg å håndtere denne type plager.
Kurset er utviklet etter prinsipper fra kognitiv terapi. Som deltager får du undervisning om hva angst er og om hvordan du kan mestre din angst slik at den ikke hindrer deg i hverdagen. Du får kunnskap om atferd og tankemønstre som opprettholder angsten, og om atferd og tankemønstre som kan dempe den.
Kurset er lagt opp med vekselsvis undervisning, erfaringsutveksling og praktisk trening. Det vil bli gitt hjemmeoppgaver som deltagerne kan trene på mellom hver samling.

Målgruppe
Voksne over 18 år som strever med milde til moderate angstplager.

Adresse: Besøksadresse: Lørenskog hus, Festplassen 1, 1473 Lørenskog, 1473 Lørenskog
Telefonnummer: 67201640
By: Lørenskog
Rute: Besøksadresse: Lørenskog hus, Festplassen 1, 1473 Lørenskog
Postnummer: 1473


åpningstider

Mandag: 08:00 - 15:30
Tirsdag: 08:00 - 15:30
Onsdag: 08:00 - 15:30
Torsdag: 08:00 - 15:30
Fredag: 08:00 - 15:30


relaterte søk: Lørenskog kommune helse og omsorg, Psykolog Lørenskog kommune, Rus og psykisk helse - Lørenskog, FPH Lørenskog, Lørenskog kommune ansatte, Lavterskeltilbud psykisk helse Haugesund, Lavterskeltilbud psykisk helse Lillestrøm, lavterskeltilbud psykisk helse - oslo
Nærliggende lignende selskaper
Normeca AS Normeca AS 834 meter NORMECA is among the world leaders in the supply of disaster and preparedness solutio...
Yoginis Studio Yoginis Studio 936 meter Yoginis Studio er et lite, koselig og intimt yogastudio på Lørenskog som byr på perso...
Pusterommet Ahus Pusterommet Ahus 1 km Pusterommet er et trenings- og aktivitetssenter som tilbyr tilpasset fysisk aktivitet...
ROEDE-kursleder Tone Stolpestad ROEDE-kursleder Tone Stolpestad 1 km Waightreduction and lifestyle, classes and personal coaching
AHA Coaching AHA Coaching 1 km Personlig Coaching, Livs coaching, Helsecoaching og inspirasjon
TIBIR i Lørenskog TIBIR i Lørenskog 1 km Tidlig innsats for barn i risiko: forebygge og avhjelpe atferdsproblemer på et tidlig...
PT PRO AS PT PRO AS 1 km PT PRO AS er et unikt konsept i Norge og kan ikke sammenlignes med vanlige helsestudi...
Dovre Legesenter Dovre Legesenter 2 km Legen som har tatt over Einar Utne som var den beste legen jeg har hat helt til han g...
MAI-senteret MAI-senteret 2 km Bra senter som funker. Også mye bra apparater
CliniC 112 CliniC 112 2 km Bestilte en 60 min. aromamassasje hos Medispa. Ba om å få en avslappende behandling, ...
Mindful Life MBSR Mindful Life MBSR 3 km Mindfulness MBSR kurs
NKS Helsehus Akershus as NKS Helsehus Akershus as 3 km Flott rehab for MS rammede.
Eurodapter Eurodapter 3 km The Eurodapter aims to help health sector professionals stay safe at work by converti...
Forskningspoliklinikk Ahus Forskningspoliklinikk Ahus 3 km Fint sykehus med nytt utstyr men dette er ikke nok. Man må ha også flink personell o...
Norsk sykepleierforbund Ahus Norsk sykepleierforbund Ahus 4 km Fantastiske folk på føde avd. og barselhotellet! Har null og utsette i en særdeles va...
Måneskinn - Mindfulness og selvmedfølelse Måneskinn - Mindfulness og selvmedfølelse 4 km Tilbyr informasjon, foredrag og undervisning i Mindfulness, mindfulness-basert stress...
Kommenter på dette stedet

Veibeskrivelse til Forebyggende psykisk helsetjeneste - Lørenskog kommune med offentlig transport


Visperud 120 meter
100
110
110E
115E
2N
67
FB9
Visperud 160 meter
470E
Njåls vei 320 meter
110
110E
115E
Georg Stangs vei 420 meter
100
2N
67
FB9
Karihaugen 450 meter
100
110
25
2N

Legg til dette kortet på nettstedet ditt;



Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker informasjonskapsler og annen sporingsteknologi for å forbedre din nettleseropplevelse på nettstedet vårt, for å vise deg personlig innhold og målrettede annonser, for å analysere nettstrafikken vår og for å forstå hvor våre besøkende kommer fra. Personvernregler