Harstad Gestaltterapi

Info

Er du sykemeldt og ønsker hjelp til å sortere tanker og muligheter?

Oppfølging av sykemeldte er et satsningsområde for Harstad gestaltterapi. Les mer under historie eller ta kontakt hvis du har spørsmål:)

Historie

Det handler om å bli mer klar over hvordan du påvirker omgivelsene dine, og hvordan du blir påvirket. Når du blir klar over hvordan du gjør det kan du gjøre endringer som er til det beste for deg selv og dine omgivelser.


Hva oppnår du med gestaltterapi?

• Rydding i tankene som kan bidra til større klarhet.
• Hjelp til å oppdage egne utviklingspotensialer.
• Energien kommer tilbake.
• Bli mer klar over egne og omgivelsenes krav og forventninger.



Hvilken gevinst kan du få av gestaltterapi?

• Bli mer tydelig i forhold til deg selv, familie, kollega etc.
• Bli flinkere til å sette grenser for deg selv.
• Økt kunnskap om kommunikasjon.

Harstad gestaltterapi tilbyr:
- Iindividualterapi
- Parterapi
- Gruppeterapi
- Veiledning for selvutvikling