Lett & Stabil er en konsept for vektreduksjon og trening. Vi tar tak i livsstilen din og hjelper deg til å få et bedre og "lettere" liv.
Online-kurs for deg som vil ned i vekt og bli der. Med fokus på sunt kosthold, trening og ikke minst vaner, tanker og holdninger.
Jeg har drevet med kostveiledning i 14 år, både online og lokalt, og vil gi deg profesjonell veiledning og personlig oppfølging hver uke med ekstra fokus på det mentale.
Du får gode og lærerike tilbakemeldinger, som er basert på uken som har vært og de utfordringene du står overfor. Du vil føle deg sett og hørt.
En fordel med online-kurs er at du slipper du å bruke en kveld i uken å gå på kurs, du kan sitte hjemme, på jobb, på hytta eller hvor som helst i verden, du vil få kontakt med meg uansett hvor du er.
Bor du i nærheten av Bryne i Rogaland, kan du gå på lokalt kurs med individuell oppfølging (ikke gruppe).
Personlig trening, sirkeltrening, kroppsanalyse, vektoppfølging og veiledning, slankecoaching, tilpasset kostholdsplan og tilpasset treningsprogram.
Legg til dette kortet på nettstedet ditt;
Vi bruker informasjonskapsler og annen sporingsteknologi for å forbedre din nettleseropplevelse på nettstedet vårt, for å vise deg personlig innhold og målrettede annonser, for å analysere nettstrafikken vår og for å forstå hvor våre besøkende kommer fra. Personvernregler