ROSÉN+yoga og kunst

Info

Yoga og kunst virksomhet <3

Historie

Impulsivt og godt overveiet har jeg nå fulgt min drøm om å bidra til en mer poetisk, levende og finurlig verden.

Hjertelig velkommen til personlige yogatimer i vakre omgivelser, kunst på veggene og en rykende varm kopp te i hånden. ROSÉN+ yoga og kunst er et lite, intimt, kunst og yogasudio, hvor det er mulig å få private yogatimer, enten 1:1, i duo eller i små grupper fra 3-6 personer.
Dyp indre kontakt, pust, tilstedeværelse og kroppsbevissthet er stikkordene.
Ta gjerne kontakt for å snakke om ditt behov. Du kan reservere plass på de faste timene eller sette opp private timer på et tidspunkt som passer deg. Ta en titt på www.rosenpluss.com for timeplan og reservasjon.

Gleder meg til å møte deg!



Yogaformen baseres på Iyengar og flyten fra Ashtanga, samt autentisk Hatha yoga.



Om meg:
Stine Rosén driver ROSÉN+yoga og kunst. Et lite kunst- og yogaverksted med base på Nesodden. Stine (født 1980) jobber som yogainstruktør (500 - timer) og billedkunstner. Stine har erfaring med yoga som et terapeutisk verktøy og underviser nybegynnere og vidrekommende. Hun er (500 - timer) sertifisert yoginstruktør, kvalitetsstemplet av det internasjonale Yoga Alliance og landsrepresentant i Norge for det Nordiska Yogalärarförbundet. I 2010 gjennomførte hun 200 - timer yogainstruktør sertifiering gjennom YogaWorks, basert på Iyengar og Ashtanga. I 2012 gjennomførte hun en advanced teacher training (3oo-tmer) i Hatha yoga, på Rishikesh Yog Peeth, i India. Stine er sosiolog med fordypning i psykologi. Videre har hun de 10 siste årene jobbet og utdannet seg innenfor kunst og design, hvor hun bl.a kom til topps i den internasjonale designkonkurransen Triumph Inspiration Award, i Beijing i 2008. Stine er ambassadør for Run & Relax, yoga og treningskolleksjon for kvinner. Som en del av det norske teamet i yogobe.com er hun plukket ut som en av Nordens fremste yogainstruktører. yogobe.com er en digital plattform for forebyggende helse der du kan praktisere yoga online.


Stine Rosén

"Jeg er et typisk renessansemenneske, med umettelig kunnskapstørst. De 10 siste årene har jeg utdannet meg innen klesdesign, kunst, sosiologi og psykologi, samtidig har jeg jobbet som lærer, arrangert større kunstinstallasjoner og jobbet som designer under eget merke rosén+torske. Som kreativ akademiker med høye krav til meg selv, har jeg kjent på utfordringen i det å ha fokus i flere retninger og høyt press både innenfra og utenfra. En langvarig kronisk muskelbetennelse i nakke, skuldre og arm skulle bli min vei inn til yoga, og siden har yoga vært den mest gripende, transformative og informative kraften i mitt liv. Ikke minst er yogaen et terapeutisk verktøy, høyrearmen er i dag helbredet, muskelsmertene er forsvunnet. Viktigere er at jeg gjennom yogaen har fått fokus og blitt kjent med meg selv på et dypere nivå, jeg ser verden klarere, og har blitt mer tilstede og tilfreds i livet. Yoga er så mye mer enn fysisk trening, yoga handler om å leve ekte, intuitivt og bevisst. Gjennom yoga kommer mennesket i kontakt med sjelen, på den måten er yoga en spirituell kunstform. Kunst og yoga komplimenterer min tilværelse. Jeg kan ikke annet enn å dele mine erfaringer videre ut til verden, det å få lov til å utforske og formidle gjennom yoga og kunst, tilfører livet mitt en dyp følelse av mening, inspirasjon og glede.»