Skadefri og sterk

Info

Ønsker du å prestere bedre på håndballbanen og samtidig holde deg skadefri? Hvor flinke er dere på skadeforebyggende trening i din klubb?

Historie

Håndball er en skadeutsatt idrett og mange lag opplever at en eller flere spillere er ute med skader i løpet av sesongen. Skadeforebyggende trening har dokumentert effekt, men til tross for dette ser vi at dette ikke alltid følges godt nok opp.

Vi er to manuellterapeuter/fysioterapeuter som er brennende engasjert i skadeforebyggende og prestasjonsfremmende trening. Vårt fokus er skadeforebyggende trening i en prestasjonsfremmende innpakning. Gjennom vår arbeidshverdag på klinikk og juniorlandslag ser vi at en vesentlig andel av skadene kunne vært unngått med optimal skadeforebyggende trening og dette ønsker vi å gjøre noe med.

Skadefri og sterk tilbyr skreddersydde pakkeløsninger som møter klubbens eller lagets behov. Vi tilbyr screening, praktsk og teoretisk undervisning om skadeforebyggende trening, akuttbehandling av skader og enkle tapeteknikker. Vi tilbyr også samarbeidsklubber en behandlingsgaranti som sikrer rask tilgang på undersøkelse og behandling.

Har du lyst til å vite mer? Gå inn på www.skadefriogsterk.no eller kontakt oss på mail eller telefon.
Marte tlf: 97 00 77 96 el mail [email protected]
Lene tlf: 90 61 92 57 el mail [email protected]