Strength and Conditioning

Info

Athletic training for dedicated people - Atletisk trening for dedikerte mennesker

Historie

I help people to reach their fitness goals, whatever they may be. Maybe you are a football player that want’s to be stronger and faster, a office worker finally tired of back pain, and getting winded after simple activities, a young man or woman who needs to increase their fitness before joining the Army, or a seasoned football player who wants the athletic ability he had 20 years ago.

What ever your goal is I will get you where you want to be!

This training is not for everybody, I only take in people who want to completely transform their fitness and well being, people that want to learn the right way to train, and want their bodies to move strongly and without pain or injury.


---------------------------------

Jeg hjelper folk til å nå deres treningsmål, uansett hva det måtte være. Enten om du er en fotballspiller som vil bli sterkere og raskere, en kontorarbeider som er gått lei av ryggsmertene og svetten av å gjøre enkle aktiviteter, en ung mann eller kvinne som trenger opptrapping til militæret, eller en noen som vil ha den atletiske evnen de hadde for 20 år siden – kan dette passe deg!

Uansett hvilke mål du har, skal jeg sørge for at du kommer deg der du vil!

Denne treningen er ikke for alle. Jeg trener bare folk som ønsker å fullstendig endre sin trenings-og velvære. Folk som ønsker å lære den rette måten å trene, og ønsker at deres kropper skal kunne fungere sterkt og uten smerte eller skade.