Yogaflyt

Info

Ashtanga yoga, Terapeutisk yoga, Gongbad, + terapeutiske behandlinger på Jessheim

Yogaflyt- lær å leve med tilstedeværelse & bevissthet i hverdagen på Studio Yogaflyt, - et pauserom i hverdagen

Historie

Jeg tilbyr Ashtanga yoga, Terapeutisk yoga, Gongbad og GongTerapi på Jessheim. Og massasjeterapi, akupressur, coaching på Dal.

Yoga passer for deg som ønsker å utvikle deg selv. Enten det er fysisk ved økt styrke, balanse og smidighet, eller mentalt - via bevisstgjøring, bedre stresshåndtering, mer ro og balanse. Yoga følger et prinsipp om synkronisert pust og bevegelse. Det blir som den evige flyt og rytme som er i naturen og alle levende vesen, erfart gjennom yogapraksis. Gongbad = lydhealing bringer oss også tilbake til vår naturlige vibrasjon og balanseer oss på cellenivå. Yoga og Gongbad er en super kombinasjon.

Behandling tilpasses individuelt enten om du velger ren massasjeterapeutisk behandling eller GongTerapi (lydhealing og massasje).

Jeg legger vekt på helhetlig behandling som kan bidra til positiv helhetlig forandring. Jeg jobber intuitivt og sammen med klienten oppstår løsninger til forbedret helse.

Yogaflyt er tenkt overført til det daglige livet. Slik at du i det daglige kan leve i tilstedeværelse og bevissthet.

Ta ansvar for din egen helse!

Vår oppgave

Jeg jobber som terapeut/yogalærer på heltid. Utdannet massasjeterapeut, akupressør, coach, ashtanga yoga lærer siden år 2000.

Jeg gir unike behandlinger fra egen klinikk på Dal. Og underviser yoga på Jessheim.

Tar også oppdrag i Gongbad, og som bedriftsmassør/terapeut/ yogalærer på din bedrift.