kawayoga

Info

Yoga for alle fra nybegynner til erfarne. Yin yoga ,Ashtangayoga, mysore, og tradisjonell klassisk yoga. Kom og opplev gleden med yoga hos oss. Glede, nytte, kvalitet, kunnskap.

Historie

Yoga er ”treningsformen” som gjør godt for både kropp og sinn. Uten krav til prestasjon.
Hos kawayoga finner du ekte glede og nytte av yoga.
Du vil bli fylt med ro og vitalitet, glede og mykhet - som varer.
Du er sikret nydelige, gode opplevelser av yoga i trygge, kunnskapsrike og inkluderende omgivelser.

Om Kari Waka: underviser Ashtangayoga, i tillegg til Yinyoga og klassisk Hathayoga. Etter å ha praktisert "til og fra" og etterhvert regelmessig over mange år, tok jeg steget og fulgte min drøm om å ta yogalærer utdannelse. Jeg begynte hos Alexander Medin, som er en dyktig og anerkjent yogalærer både i Norge og i andre deler av verden.. Utdannelsen gir sertifisering hos Yoga Alliance. Jeg har også videreutdannelse i ISHTA Yinyoga hos Yogamaster Ulrica Nordberg .Den viktigste forutsetningen for å undervise er allikevel min egen yogapraksis, for gjennom den møter jeg meg selv på godt og vondt på matta hver dag. Dette gir meg trygghet til å dele min glede og nytte av det fantastiske "verktøyet" yoga er, videre til deg:)